Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
K-Classic Cashew-Cranberry-Mix
K-Classic Cashew-Cranberry-Mix ist ein Nuss- oder Saatenprodukt mit viel Zucker. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
469 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
36 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
11 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.965 kJ / 469 kcaleher viel |
| Fett | 25 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 geher viel |
| Kohlenhydrate | 48 g |
| davon Zucker | 36 gviel |
| Ballaststoffe | 4,6 geher viel |
| Eiweiß | 11 geher viel |
| Salz | Nicht angegeben |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
K-Classic Cashew-Cranberry-Mix neben 596 Produkten aus Nüsse & Saaten, je 100 g.
- Kalorien469 kcaleher viel
Weniger Kalorien als 87 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 21 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 123 kcal bis 760 kcal, typisch 610 kcal.
- Zucker36 gviel
Mehr Zucker als 93 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 85 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 0 g bis 69 g, typisch 5,3 g.
- Eiweiß11 geher viel
Weniger Eiweiß als 85 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 28 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 0,3 g bis 53 g, typisch 20,1 g.
- Ballaststoffe4,6 geher viel
Weniger Ballaststoffe als 85 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 32 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 1,1 g bis 88 g, typisch 7 g.
- Gesättigte Fettsäuren4,2 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 80 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 37 % aller Produkte. Spanne in Nüsse & Saaten: 0 g bis 22 g, typisch 6,6 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Salz.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Nüsse & Saaten
Aus Nüsse & Saaten. K-Classic Cashew-Cranberry-Mix hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura LeinsamenGesund-Score 92gesundVergleichen: K-Classic Cashew-Cranberry-Mix und Alnatura Leinsamen
Rapunzel Mandeln, EuropaGesund-Score 92gesundVergleichen: K-Classic Cashew-Cranberry-Mix und Rapunzel Mandeln, Europa
Seeberger Mandeln 200 gGesund-Score 92gesundVergleichen: K-Classic Cashew-Cranberry-Mix und Seeberger Mandeln 200 g
Alesto Almendra Natural 150 gGesund-Score 89gesundVergleichen: K-Classic Cashew-Cranberry-Mix und Alesto Almendra Natural 150 g
10 schnelle Antworten zu K-Classic Cashew-Cranberry-Mix
Wie viele Kalorien hat K-Classic Cashew-Cranberry-Mix?
K-Classic Cashew-Cranberry-Mix hat 469 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 87 % der Nüsse und Saaten und 21 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat K-Classic Cashew-Cranberry-Mix?
K-Classic Cashew-Cranberry-Mix hat 11 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 85 % der Nüsse und Saaten und 28 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat K-Classic Cashew-Cranberry-Mix?
K-Classic Cashew-Cranberry-Mix hat 36 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Nüsse und Saaten und 85 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat K-Classic Cashew-Cranberry-Mix?
K-Classic Cashew-Cranberry-Mix hat 25 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 80 % der Nüsse und Saaten und 37 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat K-Classic Cashew-Cranberry-Mix?
Für K-Classic Cashew-Cranberry-Mix ist kein Salzwert angegeben.
Ist K-Classic Cashew-Cranberry-Mix ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: K-Classic Cashew-Cranberry-Mix hat 4,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist K-Classic Cashew-Cranberry-Mix zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: K-Classic Cashew-Cranberry-Mix hat 36 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat K-Classic Cashew-Cranberry-Mix?
Für K-Classic Cashew-Cranberry-Mix gibt es noch keinen Gesund-Score. In den Open-Food-Facts-Angaben fehlt der Wert für Salz, und er lässt sich nicht sicher begrenzen. Sobald er vorliegt, berechnen wir den Gesund-Score.
Wie schneidet K-Classic Cashew-Cranberry-Mix im Vergleich zu anderen Produkten aus Nüsse & Saaten ab?
Für K-Classic Cashew-Cranberry-Mix gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu K-Classic Cashew-Cranberry-Mix mit höherem Gesund-Score?
Für K-Classic Cashew-Cranberry-Mix gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Salz (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- K-Classic Cashew-Cranberry-Mix 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4063367382314
- Packung
- 200 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
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