Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Italpizza La Numero Unu Salamino
Italpizza La Numero Unu Salamino ist ein Fertiggericht mit wenig Zucker. Mit 42 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 14 % der Fertiggerichte und 41 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
230 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
1,4 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
10 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Italpizza La Numero Unu Salamino sagen
- Handgezogener, im Holzofen vorgebackener Boden.
- Mit Salami, Mozzarella und Tomatensauce belegt.
- Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C Umluft beziehungsweise 220 °C ohne Umluft sieben bis neun Minuten backen.
- Nur nach dem Backen verzehren.
- Bei −18 °C lagern; nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: coop.ch (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 950 kJ / 230 kcaleher wenig |
| Fett | 9,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 geher viel |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| davon Zucker | 1,4 geher wenig |
| Ballaststoffe | 1,3 geher wenig |
| Eiweiß | 10 geher viel |
| Salz | 1,4 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Italpizza La Numero Unu Salamino neben 602 Produkten aus Fertiggerichte, je 100 g.
- Kalorien230 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 74 % der Produkte in Fertiggerichte und 34 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 21 kcal bis 528 kcal, typisch 187 kcal.
- Zucker1,4 geher wenig
Weniger Zucker als 81 % der Produkte in Fertiggerichte und 73 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 61,6 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß10 geher viel
Mehr Eiweiß als 76 % der Produkte in Fertiggerichte und 65 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 50 g, typisch 7,4 g.
- Ballaststoffe1,3 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 82 % der Produkte in Fertiggerichte und 69 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0,1 g bis 33,5 g, typisch 2,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren4,1 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 88 % der Produkte in Fertiggerichte und 61 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 21 g, typisch 2 g.
- Salz1,4 geher viel
Mehr Salz als 81 % der Produkte in Fertiggerichte und 78 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: < 0,01 g bis 23 g, typisch 1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + gesättigte Fettsäuren 4 + Salz 6 = 12
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 12 − 0 = 12 → 42 von 100
So wird aus 12 Rechenpunkten der Score 42: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Italpizza La Numero Unu Salamino in Fertiggerichte ab
Platz 488 von 596 in Fertiggerichte (gleichauf mit 27 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 14 % der Produkte in Fertiggerichte und 41 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 42 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Fertiggerichte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Italpizza La Numero Unu Salamino
Verglichen werden Produkte aus Fertiggerichte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Fertiggerichte, mit mindestens 5 Punkten mehr als Italpizza La Numero Unu Salamino. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
El Tequito Chili Beans 420 gGesund-Score 86gesund+44 PunkteVergleichen: Italpizza La Numero Unu Salamino und El Tequito Chili Beans 420 g
Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 gGesund-Score 82gesund+40 PunkteVergleichen: Italpizza La Numero Unu Salamino und Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 g
Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 gGesund-Score 82gesund+40 PunkteVergleichen: Italpizza La Numero Unu Salamino und Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 g
Like Döner 180 gGesund-Score 81gesund+39 PunkteVergleichen: Italpizza La Numero Unu Salamino und Like Döner 180 g
10 schnelle Antworten zu Italpizza La Numero Unu Salamino
Wie viele Kalorien hat Italpizza La Numero Unu Salamino?
Italpizza La Numero Unu Salamino hat 230 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 74 % der Fertiggerichte und 34 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Italpizza La Numero Unu Salamino?
Italpizza La Numero Unu Salamino hat 10 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 76 % der Fertiggerichte und 65 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Italpizza La Numero Unu Salamino?
Italpizza La Numero Unu Salamino hat 1,4 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 81 % der Fertiggerichte und 73 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Italpizza La Numero Unu Salamino?
Italpizza La Numero Unu Salamino hat 9,3 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 88 % der Fertiggerichte und 61 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Italpizza La Numero Unu Salamino?
Italpizza La Numero Unu Salamino hat 1,4 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 81 % der Fertiggerichte und 78 % aller Produkte.
Ist Italpizza La Numero Unu Salamino ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Italpizza La Numero Unu Salamino hat 1,3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Italpizza La Numero Unu Salamino zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Italpizza La Numero Unu Salamino hat 1,4 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Italpizza La Numero Unu Salamino?
Italpizza La Numero Unu Salamino hat einen Gesund-Score von 42 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Italpizza La Numero Unu Salamino im Vergleich zu anderen Produkten aus Fertiggerichte ab?
Italpizza La Numero Unu Salamino hat einen höheren Gesund-Score als 14 % der Fertiggerichte (Platz 488 von 596) und als 41 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Italpizza La Numero Unu Salamino mit höherem Gesund-Score?
Italpizza La Numero Unu Salamino hat 42 Punkte; El Tequito Chili Beans 420 g aus derselben Kategorie erreicht 86 von 100 Punkten, also 44 Punkte mehr. El Tequito Chili Beans 420 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 410 g entspricht 4,1 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Italpizza La Numero Unu Salamino 410 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 8015673029885
- Packung
- 410 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 9966e5a79ed3ba347d344c2e743ff4f01b821099ec4df06114e18d0dbd19a6d4
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.