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Hela Hela Gewürzketchup Curry: Produktbild
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Hela Gewürzketchup Curry

Hela · Saucen & Würzmittel · Packung 300 ml

Hela Gewürzketchup Curry ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit wenig gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Zucker und Salz. Mit mindestens 15 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 11 % der Saucen und Würzmittel und mindestens 6 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
104 kcalEnergie / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
20,9 gdavon Zucker / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
0,8 gEiweiß / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwertpro 100 ml
Energie429 kJ / 104 kcaleher viel
Fett0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Kohlenhydrate23,8 g
davon Zucker20,9 gviel
BallaststoffeNicht angegeben
Eiweiß0,8 g
Salz5,5 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Hela Gewürzketchup Curry neben 572 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 ml.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

  • Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.

So kommt die Zahl zustande

Hela Gewürzketchup Curry hat wenige gesättigte Fettsäuren, aber auch viel Zucker und Salz. Mit mindestens 15 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „ungesund“.

Minuspunkte Energie 1 + Zucker 6 + Salz 20 = 27

Pluspunkte keine (0)

Ergebnis 27 − 0 = 27 → mindestens 15 von 100

So wird aus 27 Rechenpunkten der Score 15: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
  • Die Nährwerte sind je 100 ml angegeben und werden je 100 g gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte aus dem dokumentierten Bereich an (Öle 0,90 bis 0,93 g/ml, flüssige oder streichfähige Produkte 0,90 bis 1,30 g/ml, höchstens 1,0 g/ml).
  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 0 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Hela Gewürzketchup Curry in Saucen & Würzmittel ab

mind. Platz 488 von 560 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 12 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 11 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und mind. 6 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 15 von 100 (ungesund).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Hela Gewürzketchup Curry

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Saucen & Würzmittel

Aus Saucen & Würzmittel. Der Score von Hela Gewürzketchup Curry ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Saucen & Würzmittel

10 schnelle Antworten zu Hela Gewürzketchup Curry

Wie viele Kalorien hat Hela Gewürzketchup Curry?

Hela Gewürzketchup Curry hat 104 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 60 % der Saucen und Würzmittel und 26 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Hela Gewürzketchup Curry?

Hela Gewürzketchup Curry hat 0,8 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 68 % der Saucen und Würzmittel und 39 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Hela Gewürzketchup Curry?

Hela Gewürzketchup Curry hat 20,9 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 78 % der Saucen und Würzmittel und 92 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Hela Gewürzketchup Curry?

Hela Gewürzketchup Curry hat 0,3 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 79 % der Saucen und Würzmittel und 69 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Hela Gewürzketchup Curry?

Hela Gewürzketchup Curry hat 5,5 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 82 % der Saucen und Würzmittel und 96 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Hela Gewürzketchup Curry ballaststoffreich?

Für Hela Gewürzketchup Curry ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.

Ist Hela Gewürzketchup Curry zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Hela Gewürzketchup Curry hat 20,9 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.

Welchen Gesund-Score hat Hela Gewürzketchup Curry?

Hela Gewürzketchup Curry hat einen Gesund-Score von mindestens 15 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Hela Gewürzketchup Curry im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Hela Gewürzketchup Curry hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 11 % der Saucen und Würzmittel (Platz 488 oder besser von 560) und als mindestens 6 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Hela Gewürzketchup Curry mit höherem Gesund-Score?

Hela Gewürzketchup Curry hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 300 ml entspricht 3 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Hela Gewürzketchup Curry 300 ml
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4027400148596
Packung
300 ml
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
4ecef705702390642a486eb891aed705bf1fb5ff32b22c258db4dbe96d0808c8
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

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