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Heinz Heinz Tomato Ketchup: Produktbild
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Heinz Tomato Ketchup

Heinz · Saucen & Würzmittel · Packung 1.250 ml

Heinz Tomato Ketchup ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit viel Zucker und Salz. Mit mindestens 34 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 59 % der Saucen und Würzmittel und mindestens 31 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
133 kcalEnergie / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
27 gdavon Zucker / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
2 gEiweiß / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwertpro 100 ml
Energie616 kJ / 133 kcaleher viel
Fett0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Kohlenhydrate34 g
davon Zucker27 gviel
BallaststoffeNicht angegeben
Eiweiß2 geher viel
Salz1 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Heinz Tomato Ketchup neben 572 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 ml.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

  • Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.

So kommt die Zahl zustande

Heinz Tomato Ketchup hat viel Zucker und Salz. Mit mindestens 34 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Energie 2 + Zucker 8 + Salz 5 = 15

Pluspunkte keine (0)

Ergebnis 15 − 0 = 15 → mindestens 34 von 100

So wird aus 15 Rechenpunkten der Score 34: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
  • Die Nährwerte sind je 100 ml angegeben und werden je 100 g gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte aus dem dokumentierten Bereich an (Öle 0,90 bis 0,93 g/ml, flüssige oder streichfähige Produkte 0,90 bis 1,30 g/ml, höchstens 1,0 g/ml).
  • Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Heinz Tomato Ketchup in Saucen & Würzmittel ab

mind. Platz 204 von 560 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 25 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 59 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und mind. 31 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 34 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Heinz Tomato Ketchup

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Saucen & Würzmittel

Aus Saucen & Würzmittel. Der Score von Heinz Tomato Ketchup ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Saucen & Würzmittel

10 schnelle Antworten zu Heinz Tomato Ketchup

Wie viele Kalorien hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat 133 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 50 % der Saucen und Würzmittel und 23 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat 2 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 71 % der Saucen und Würzmittel und 75 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat 27 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 85 % der Saucen und Würzmittel und 94 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat 0,1 g Fett pro 100 ml, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 54 % der Saucen und Würzmittel und 48 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat 1 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 75 % der Saucen und Würzmittel und 14 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Heinz Tomato Ketchup ballaststoffreich?

Für Heinz Tomato Ketchup ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.

Ist Heinz Tomato Ketchup zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Heinz Tomato Ketchup hat 27 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.

Welchen Gesund-Score hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat einen Gesund-Score von mindestens 34 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Heinz Tomato Ketchup im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Heinz Tomato Ketchup hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 59 % der Saucen und Würzmittel (Platz 204 oder besser von 560) und als mindestens 31 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Heinz Tomato Ketchup mit höherem Gesund-Score?

Heinz Tomato Ketchup hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 1.250 ml entspricht 12,5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Heinz Tomato Ketchup 1,25 l
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
0057000613280
Packung
1.250 ml
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
b168b5d834f6360420763ab77d833693162a6cb2370db5a145154c863988e7d0
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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