Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Hacendado Masa fresca pizza
Hacendado Masa fresca pizza ist ein Fertiggericht mit viel Salz. Mit mindestens 20 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 1 % der Fertiggerichte und mindestens 11 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
270 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
2 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
7,9 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.114 kJ / 270 kcal |
| Fett | 4,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 47,2 g |
| davon Zucker | 2 geher wenig |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Salz | 3,9 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Hacendado Masa fresca pizza neben 602 Produkten aus Fertiggerichte, je 100 g.
- Kalorien270 kcalmittel
Mehr Kalorien als 87 % der Produkte in Fertiggerichte und 42 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 21 kcal bis 528 kcal, typisch 187 kcal.
- Zucker2 geher wenig
Weniger Zucker als 65 % der Produkte in Fertiggerichte und 67 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 61,6 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß7,9 gmittel
Mehr Eiweiß als 54 % der Produkte in Fertiggerichte und 53 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 50 g, typisch 7,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 51 % der Produkte in Fertiggerichte und 54 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 21 g, typisch 2 g.
- Salz3,9 gviel
Mehr Salz als 98 % der Produkte in Fertiggerichte und 97 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: < 0,01 g bis 23 g, typisch 1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 19 = 23
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 23 − 0 = 23 → mindestens 20 von 100
So wird aus 23 Rechenpunkten der Score 20: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Hacendado Masa fresca pizza in Fertiggerichte ab
mind. Platz 585 von 596 in Fertiggerichte (gleichauf mit 3 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 1 % der Produkte in Fertiggerichte und mind. 11 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 20 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Fertiggerichte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Hacendado Masa fresca pizza
Verglichen werden Produkte aus Fertiggerichte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Fertiggerichte
Aus Fertiggerichte. Der Score von Hacendado Masa fresca pizza ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
El Tequito Chili Beans 420 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Hacendado Masa fresca pizza und El Tequito Chili Beans 420 g
Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 gGesund-Score 82gesundVergleichen: Hacendado Masa fresca pizza und Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 g
Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 gGesund-Score 82gesundVergleichen: Hacendado Masa fresca pizza und Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 g
Like Döner 180 gGesund-Score 81gesundVergleichen: Hacendado Masa fresca pizza und Like Döner 180 g
10 schnelle Antworten zu Hacendado Masa fresca pizza
Wie viele Kalorien hat Hacendado Masa fresca pizza?
Hacendado Masa fresca pizza hat 270 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 87 % der Fertiggerichte und 42 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Hacendado Masa fresca pizza?
Hacendado Masa fresca pizza hat 7,9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 54 % der Fertiggerichte und 53 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Hacendado Masa fresca pizza?
Hacendado Masa fresca pizza hat 2 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 65 % der Fertiggerichte und 67 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Hacendado Masa fresca pizza?
Hacendado Masa fresca pizza hat 4,8 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 51 % der Fertiggerichte und 54 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Hacendado Masa fresca pizza?
Hacendado Masa fresca pizza hat 3,9 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 98 % der Fertiggerichte und 97 % aller Produkte.
Ist Hacendado Masa fresca pizza ballaststoffreich?
Für Hacendado Masa fresca pizza ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Hacendado Masa fresca pizza zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Hacendado Masa fresca pizza hat 2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Hacendado Masa fresca pizza?
Hacendado Masa fresca pizza hat einen Gesund-Score von mindestens 20 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Hacendado Masa fresca pizza im Vergleich zu anderen Produkten aus Fertiggerichte ab?
Hacendado Masa fresca pizza hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 1 % der Fertiggerichte (Platz 585 oder besser von 596) und als mindestens 11 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Hacendado Masa fresca pizza mit höherem Gesund-Score?
Hacendado Masa fresca pizza hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 520 g entspricht 5,2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Hacendado Masa fresca pizza 520 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 8480000634771
- Packung
- 520 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 6a3bd0591a47b480f732e99dc7293a33a447c46bfaba63907eb8ebc04e9e3abe
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.