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Gut & Günstig Gut & Günstig Margarine flüssig: Produktbild
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Gut & Günstig Margarine flüssig

Gut & Günstig · Butter & Margarine · Packung 500 ml

Gut & Günstig Margarine flüssig ist ein Streichfett mit wenig Zucker, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 60 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 39 % der Streichfette und mindestens 64 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
639 kcalEnergie / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
0 gdavon Zucker / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten
0 gEiweiß / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwertpro 100 ml
Energie2.674 kJ / 639 kcalviel
Fett71 g
davon gesättigte Fettsäuren7 gviel
Kohlenhydrate0 g
davon Zucker0 gwenig
BallaststoffeNicht angegeben
Eiweiß0 gwenig
Salz0,61 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Gut & Günstig Margarine flüssig neben 21 Produkten aus Butter & Margarine, je 100 ml.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

  • Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.

So kommt die Zahl zustande

Gut & Günstig Margarine flüssig hat wenig Zucker, aber auch viele Kalorien und gesättigte Fettsäuren sowie viel Salz. Mit mindestens 60 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Energie 2 + Salz 3 = 5

Pluspunkte keine (0)

Ergebnis 5 − 0 = 5 → mindestens 60 von 100

So wird aus 5 Rechenpunkten der Score 60: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
  • Die Nährwerte sind je 100 ml angegeben und werden je 100 g gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte aus dem dokumentierten Bereich an (Öle 0,90 bis 0,93 g/ml, flüssige oder streichfähige Produkte 0,90 bis 1,30 g/ml, höchstens 1,0 g/ml).
  • Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Gut & Günstig Margarine flüssig in Butter & Margarine ab

mind. Platz 5 von 19 in Butter & Margarine (gleichauf mit 7 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 39 % der Produkte in Butter & Margarine und mind. 64 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 60 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Butter & Margarine (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gut & Günstig Margarine flüssig

Verglichen werden Produkte aus Butter & Margarine mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Butter & Margarine

Aus Butter & Margarine. Der Score von Gut & Günstig Margarine flüssig ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

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10 schnelle Antworten zu Gut & Günstig Margarine flüssig

Wie viele Kalorien hat Gut & Günstig Margarine flüssig?

Gut & Günstig Margarine flüssig hat 639 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 70 % der Streichfette und 8 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Gut & Günstig Margarine flüssig?

Gut & Günstig Margarine flüssig hat 0 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 25 % der Streichfette und 70 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Gut & Günstig Margarine flüssig?

Gut & Günstig Margarine flüssig hat 0 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 31 % der Streichfette und 82 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Gut & Günstig Margarine flüssig?

Gut & Günstig Margarine flüssig hat 71 g Fett pro 100 ml, davon 7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 89 % der Streichfette und 11 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Gut & Günstig Margarine flüssig?

Gut & Günstig Margarine flüssig hat 0,61 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 70 % der Streichfette und 81 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Gut & Günstig Margarine flüssig ballaststoffreich?

Für Gut & Günstig Margarine flüssig ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.

Ist Gut & Günstig Margarine flüssig zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Gut & Günstig Margarine flüssig hat 0 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).

Welchen Gesund-Score hat Gut & Günstig Margarine flüssig?

Gut & Günstig Margarine flüssig hat einen Gesund-Score von mindestens 60 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Gut & Günstig Margarine flüssig im Vergleich zu anderen Produkten aus Butter & Margarine ab?

Gut & Günstig Margarine flüssig hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 39 % der Streichfette (Platz 5 oder besser von 19) und als mindestens 64 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Gut & Günstig Margarine flüssig mit höherem Gesund-Score?

Gut & Günstig Margarine flüssig hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 500 ml entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Gut & Günstig Margarine flüssig 500 ml
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4311501055830
Packung
500 ml
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
2eb49a44f46da6dcee2665b78d883025bb9c39509a7a77215eeb96efa5d81c29
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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