Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Gletscherkrone Nugat Bits
Gletscherkrone Nugat Bits ist ein Müsli oder Frühstückscerealien-Produkt mit viel Zucker. Mit 42 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 14 % der Müslis und Frühstückscerealien und 41 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
454 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
28,9 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
9 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.905 kJ / 454 kcaleher viel |
| Fett | 16,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 63,7 g |
| davon Zucker | 28,9 gviel |
| Ballaststoffe | 5,5 geher viel |
| Eiweiß | 9 geher viel |
| Salz | 0,19 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Gletscherkrone Nugat Bits neben 793 Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien, je 100 g.
- Kalorien454 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 87 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 76 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 44 kcal bis 630 kcal, typisch 389 kcal.
- Zucker28,9 gviel
Mehr Zucker als 97 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 81 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 50,2 g, typisch 15 g.
- Eiweiß9 geher viel
Weniger Eiweiß als 67 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 38 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,1 g bis 58 g, typisch 10 g.
- Ballaststoffe5,5 geher viel
Weniger Ballaststoffe als 80 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 26 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,6 g bis 55 g, typisch 8 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,2 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 57 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 49 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 24,1 g, typisch 1,7 g.
- Salz0,19 geher wenig
Mehr Salz als 50 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 36 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 8 + gesättigte Fettsäuren 2 = 15
Pluspunkte Ballaststoffe 3 = 3
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 15 − 3 = 12 → 42 von 100
So wird aus 12 Rechenpunkten der Score 42: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Gletscherkrone Nugat Bits in Müsli & Frühstückscerealien ab
Platz 634 von 782 in Müsli & Frühstückscerealien (gleichauf mit 37 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 14 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 41 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 42 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Müsli & Frühstückscerealien (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gletscherkrone Nugat Bits
Verglichen werden Produkte aus Müsli & Frühstückscerealien mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Müsli & Frühstückscerealien, mit mindestens 5 Punkten mehr als Gletscherkrone Nugat Bits. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BallastoosGesund-Score 90gesund+48 PunkteVergleichen: Gletscherkrone Nugat Bits und Ballastoos
dmBio 4-Korn Flocken 500 gGesund-Score 89gesund+47 PunkteVergleichen: Gletscherkrone Nugat Bits und dmBio 4-Korn Flocken 500 g
Weetabix Protein 440 gGesund-Score 89gesund+47 PunkteVergleichen: Gletscherkrone Nugat Bits und Weetabix Protein 440 g
dmBio Basis Porridge 500 gGesund-Score 87gesund+45 PunkteVergleichen: Gletscherkrone Nugat Bits und dmBio Basis Porridge 500 g
10 schnelle Antworten zu Gletscherkrone Nugat Bits
Wie viele Kalorien hat Gletscherkrone Nugat Bits?
Gletscherkrone Nugat Bits hat 454 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 87 % der Müslis und Frühstückscerealien und 76 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Gletscherkrone Nugat Bits?
Gletscherkrone Nugat Bits hat 9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 67 % der Müslis und Frühstückscerealien und 38 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Gletscherkrone Nugat Bits?
Gletscherkrone Nugat Bits hat 28,9 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Müslis und Frühstückscerealien und 81 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Gletscherkrone Nugat Bits?
Gletscherkrone Nugat Bits hat 16,9 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 57 % der Müslis und Frühstückscerealien und 49 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Gletscherkrone Nugat Bits?
Gletscherkrone Nugat Bits hat 0,19 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 50 % der Müslis und Frühstückscerealien und 36 % aller Produkte.
Ist Gletscherkrone Nugat Bits ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Gletscherkrone Nugat Bits hat 5,5 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Gletscherkrone Nugat Bits zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Gletscherkrone Nugat Bits hat 28,9 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Gletscherkrone Nugat Bits?
Gletscherkrone Nugat Bits hat einen Gesund-Score von 42 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Gletscherkrone Nugat Bits im Vergleich zu anderen Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien ab?
Gletscherkrone Nugat Bits hat einen höheren Gesund-Score als 14 % der Müslis und Frühstückscerealien (Platz 634 von 782) und als 41 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Gletscherkrone Nugat Bits mit höherem Gesund-Score?
Gletscherkrone Nugat Bits hat 42 Punkte; Ballastoos aus derselben Kategorie erreicht 90 von 100 Punkten, also 48 Punkte mehr. Ballastoos ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 750 g entspricht 7,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Gletscherkrone Nugat Bits 750 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 29035908
- Packung
- 750 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 8e32d6bf9f2d48bd7b331bc607d1e2d423046c1e3d79f820054dce9e98ff3c11
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.