Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Freshona Tomaten gehackt Classic
Freshona Tomaten gehackt Classic ist eine Tomatenkonserve mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 81 von 100 Punkten gilt sie als gesund – besser als 41 % der Tomatenkonserven und 84 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
44 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
5 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
2 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 185 kJ / 44 kcalwenig |
| Fett | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 gwenig |
| Kohlenhydrate | 6,5 g |
| davon Zucker | 5 g |
| Ballaststoffe | 2 geher wenig |
| Eiweiß | 2 gwenig |
| Salz | 1 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Freshona Tomaten gehackt Classic neben 142 Produkten aus Tomatenkonserven, je 100 g.
- Kalorien44 kcalwenig
Mehr Kalorien als 68 % der Produkte in Tomatenkonserven und 4 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 6 kcal bis 428 kcal, typisch 27 kcal.
- Zucker5 gmittel
Mehr Zucker als 68 % der Produkte in Tomatenkonserven und 56 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 1,4 g bis 22 g, typisch 4 g.
- Eiweiß2 gwenig
Mehr Eiweiß als 70 % der Produkte in Tomatenkonserven und 15 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0,1 g bis 7 g, typisch 1,3 g.
- Ballaststoffe2 geher wenig
Mehr Ballaststoffe als 76 % der Produkte in Tomatenkonserven und 39 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0,2 g bis 9,5 g, typisch 1,2 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 55 % der Produkte in Tomatenkonserven und 94 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0 g bis 14,4 g, typisch 0,1 g.
- Salz1 geher viel
Mehr Salz als 82 % der Produkte in Tomatenkonserven und 65 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0 g bis 5,4 g, typisch 0,2 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Zucker 1 + Salz 4 = 5
Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 5 = 5
Ergebnis 5 − 5 = 0 → 81 von 100
So wird aus 0 Rechenpunkten der Score 81: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 99,9 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Freshona Tomaten gehackt Classic in Tomatenkonserven ab
Platz 72 von 140 in Tomatenkonserven (gleichauf mit 11 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 41 % der Produkte in Tomatenkonserven und 84 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 81 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Tomatenkonserven (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Freshona Tomaten gehackt Classic
Verglichen werden Produkte aus Tomatenkonserven mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Tomatenkonserven, mit mindestens 5 Punkten mehr als Freshona Tomaten gehackt Classic. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Baresa Bio gehackte TomatenGesund-Score 87gesund+6 PunkteVergleichen: Freshona Tomaten gehackt Classic und Baresa Bio gehackte Tomaten
Edeka Leckerbissen Mini Rispentomaten 400 gGesund-Score 87gesund+6 PunkteVergleichen: Freshona Tomaten gehackt Classic und Edeka Leckerbissen Mini Rispentomaten 400 g
Glensallagh Dattelcherrytomaten 500 gGesund-Score 87gesund+6 PunkteVergleichen: Freshona Tomaten gehackt Classic und Glensallagh Dattelcherrytomaten 500 g
ja! Cherry-Roma Tomaten Klasse 1 250 gGesund-Score 87gesund+6 PunkteVergleichen: Freshona Tomaten gehackt Classic und ja! Cherry-Roma Tomaten Klasse 1 250 g
10 schnelle Antworten zu Freshona Tomaten gehackt Classic
Wie viele Kalorien hat Freshona Tomaten gehackt Classic?
Freshona Tomaten gehackt Classic hat 44 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 68 % der Tomatenkonserven und 4 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Freshona Tomaten gehackt Classic?
Freshona Tomaten gehackt Classic hat 2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 70 % der Tomatenkonserven und 15 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Freshona Tomaten gehackt Classic?
Freshona Tomaten gehackt Classic hat 5 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 68 % der Tomatenkonserven und 56 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Freshona Tomaten gehackt Classic?
Freshona Tomaten gehackt Classic hat 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 55 % der Tomatenkonserven und 94 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Freshona Tomaten gehackt Classic?
Freshona Tomaten gehackt Classic hat 1 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 82 % der Tomatenkonserven und 65 % aller Produkte.
Ist Freshona Tomaten gehackt Classic ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Freshona Tomaten gehackt Classic hat 2 g Ballaststoffe pro 100 g (4,5 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Freshona Tomaten gehackt Classic zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Freshona Tomaten gehackt Classic hat 5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Freshona Tomaten gehackt Classic?
Freshona Tomaten gehackt Classic hat einen Gesund-Score von 81 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.
Wie schneidet Freshona Tomaten gehackt Classic im Vergleich zu anderen Produkten aus Tomatenkonserven ab?
Freshona Tomaten gehackt Classic hat einen höheren Gesund-Score als 41 % der Tomatenkonserven (Platz 72 von 140) und als 84 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Freshona Tomaten gehackt Classic mit höherem Gesund-Score?
Freshona Tomaten gehackt Classic hat 81 Punkte; Baresa Bio gehackte Tomaten aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 6 Punkte mehr. Baresa Bio gehackte Tomaten ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Freshona Tomaten gehackt Classic 400 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 20319298
- Packung
- 400 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 789a997a8d3226500dcbe02b4455d713b28bfad3b16e18d032cb3d2a9e17eed0
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.