enerBIO
enerBIO Tomatenmark · 200 g
Als Zutat wird zweifach konzentriertes Tomatenmark genannt. Die Tabelle zeigt 14 g Zucker und 4,4 g Ballaststoffe je 100 g.
86 kcalEnergie / 100 g
14 gdavon Zucker / 100 g
4,5 gEiweiß / 100 g
Wie stark ist enerBIO Tomatenmark konzentriert?
Das Mark dient als konzentrierte Tomatenzutat für Saucen oder andere Gerichte. Wasser und weitere Zutaten werden beim Kochen separat ergänzt.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 365 kJ |
| Energie (kcal) | 86 kcal |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 14 g |
| Ballaststoffe | 4,4 g |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Salz | 0,06 g |
Zutaten
Was steckt drin?
Tomatenmark zweifach konzentriert
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
10 schnelle Antworten
Die wichtigsten Angaben zu Tomatenmark, bezogen auf 100 g.
- Welchen Gesund-Score hat das Produkt?
- 86 von 100 Punkten nach gs-npm-1.0. Der Score ordnet die Nährwertzusammensetzung ein.
- Wie viele Kalorien enthält es?
- 86 kcal pro 100 g.
- Wie viel Zucker ist enthalten?
- 14 g pro 100 g.
- Wie viel Fett ist enthalten?
- 0,5 g pro 100 g.
- Wie viele gesättigte Fettsäuren enthält es?
- 0,1 g pro 100 g.
- Wie viele Ballaststoffe enthält es?
- 4,4 g pro 100 g.
- Wie viel Eiweiß ist enthalten?
- 4,5 g pro 100 g.
- Wie viel Salz ist enthalten?
- 0,06 g pro 100 g.
- Wo finde ich die Zutaten?
- Die vollständige Zutatenliste steht unten unter „Was steckt drin?“. Bei Allergien zählen die Angaben auf deiner Packung.
- Woher stammen die Angaben?
- Open Food Facts contributors. Quellen und Abrufdatum stehen am Ende dieser Seite. Rezepturen können sich ändern.
Bewertung
Die Rechnung dahinter
Was beeinflusst die 86 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 1 Punkt
- Zucker: 3 Punkte
Berücksichtigte günstige Punkte
- Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte: 5 Punkte
- Ballaststoffe: 2 Punkte
- Eiweiß: 1 Punkt
4 ungünstige minus 8 berücksichtigte günstige Punkte ergeben -4 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4305615982670
- Open Food Facts contributors
Quelle abgerufen am 7.10.2026