Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen
Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen ist ein Öl mit wenig Zucker, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 29 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 34 % der Öle und 27 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
682 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
0,9 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
0,8 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.804 kJ / 682 kcalviel |
| Fett | 75 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 38,9 gviel |
| Kohlenhydrate | 0,9 g |
| davon Zucker | 0,9 gwenig |
| Ballaststoffe | 0 gwenig |
| Eiweiß | 0,8 gwenig |
| Salz | 0,05 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen neben 59 Produkten aus Öle, je 100 g.
- Kalorien682 kcalviel
Mehr Kalorien als 60 % der Produkte in Öle und 98 % aller Produkte. Spanne in Öle: 94 kcal bis 900 kcal, typisch 589 kcal.
- Zucker0,9 gwenig
Mehr Zucker als 65 % der Produkte in Öle und 19 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 47 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß0,8 gwenig
Mehr Eiweiß als 50 % der Produkte in Öle und 9 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 17 g, typisch 0,8 g.
- Ballaststoffe0 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 72 % der Produkte in Öle und 87 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 11 g, typisch 0,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren38,9 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 81 % der Produkte in Öle und 98 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0,7 g bis 95 g, typisch 12 g.
- Salz0,05 geher wenig
Weniger Salz als 56 % der Produkte in Öle und 77 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 9,1 g, typisch 0,4 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 10 + Anteil gesättigter Fettsäuren 7 = 17
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 17 − 0 = 17 → 29 von 100
So wird aus 17 Rechenpunkten der Score 29: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen in Öle ab
Platz 38 von 59 in Öle (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 34 % der Produkte in Öle und 27 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 29 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Öle (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen
Verglichen werden Produkte aus Öle mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Öle, mit mindestens 5 Punkten mehr als Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
REWE Beste Wahl Getrocknete Tomaten in Öl 280 gGesund-Score 65eher gesund+36 PunkteVergleichen: Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen und REWE Beste Wahl Getrocknete Tomaten in Öl 280 g
Alnatura Leinöl 231 gGesund-Score 62eher gesund+33 PunkteVergleichen: Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen und Alnatura Leinöl 231 g
Alnatura Bio Olivenöl nativ extra 458 gGesund-Score 60eher gesund+31 PunkteVergleichen: Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen und Alnatura Bio Olivenöl nativ extra 458 g
Alnatura Brat Olivenöl 688 gGesund-Score 57mittel+28 PunkteVergleichen: Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen und Alnatura Brat Olivenöl 688 g
10 schnelle Antworten zu Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen
Wie viele Kalorien hat Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen?
Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen hat 682 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 60 % der Öle und 98 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen?
Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen hat 0,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 50 % der Öle und 9 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen?
Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen hat 0,9 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 65 % der Öle und 19 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen?
Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen hat 75 g Fett pro 100 g, davon 38,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 81 % der Öle und 98 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen?
Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen hat 0,05 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 56 % der Öle und 77 % aller Produkte.
Ist Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen hat 0 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen hat 0,9 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen?
Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen hat einen Gesund-Score von 29 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen im Vergleich zu anderen Produkten aus Öle ab?
Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen hat einen höheren Gesund-Score als 34 % der Öle (Platz 38 von 59) und als 27 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen mit höherem Gesund-Score?
Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen hat 29 Punkte; REWE Beste Wahl Getrocknete Tomaten in Öl 280 g aus derselben Kategorie erreicht 65 von 100 Punkten, also 36 Punkte mehr. REWE Beste Wahl Getrocknete Tomaten in Öl 280 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Eine abgemessene Menge
Die Tabelle gilt pro 100 g. Wenn du 10 g abmisst, entspricht das einem Zehntel der jeweils angegebenen Werte. Entscheidend ist die abgemessene Menge; die Größe der Flasche ändert die Bezugsgröße der Tabelle nicht.
- Vollständiger Produktname
- Elite Lækkergården aus Butter & Rapsöl ungesalzen 250 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 27070017
- Packung
- 250 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 40668aab43a685748810c993a69f792850ff37999bb16745e705a246cff2893e
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.