Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Ehrmann Foodie Choco-licious
Ehrmann Foodie Choco-licious ist ein Erfrischungsgetränk mit viel Eiweiß. Mit mindestens 24 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 20 % der Erfrischungsgetränke und mindestens 17 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
104 kcalEnergie / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
4,5 gdavon Zucker / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
7,5 gEiweiß / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 437 kJ / 104 kcaleher viel |
| Fett | 5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 geher viel |
| Kohlenhydrate | 6,5 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 7,5 gviel |
| Salz | 0,17 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Ehrmann Foodie Choco-licious neben 612 Produkten aus Erfrischungsgetränke, je 100 ml.
- Kalorien104 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 96 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 73 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 kcal bis 402 kcal, typisch 30 kcal.
- Zucker4,5 gmittel
Weniger Zucker als 56 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 55 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 88 g, typisch 5,7 g.
- Eiweiß7,5 gviel
Mehr Eiweiß als 99 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 98 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 10,6 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,1 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 97 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 71 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 2,9 g, typisch 0 g.
- Salz0,17 geher viel
Mehr Salz als 92 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 75 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 25,5 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 10 + Zucker 3 + gesättigte Fettsäuren 1 + Süßstoffe 4 = 18
Pluspunkte Eiweiß 7 = 7
Ergebnis 18 − 7 = 11 → mindestens 24 von 100
So wird aus 11 Rechenpunkten der Score 24: 10 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
- Die Zutatenliste nennt ein Süßungsmittel. Das gibt Strafpunkte bei Getränken.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Ehrmann Foodie Choco-licious in Erfrischungsgetränke ab
mind. Platz 414 von 586 in Erfrischungsgetränke (gleichauf mit 55 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 20 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und mind. 17 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 24 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Erfrischungsgetränke (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Ehrmann Foodie Choco-licious
Verglichen werden Produkte aus Erfrischungsgetränke mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Erfrischungsgetränke
Aus Erfrischungsgetränke. Der Score von Ehrmann Foodie Choco-licious ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Prime Tropical Punch 500 mlGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Ehrmann Foodie Choco-licious und Prime Tropical Punch 500 ml
Volvic Essence Orange-Holunderblüte PET 750 mlGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Ehrmann Foodie Choco-licious und Volvic Essence Orange-Holunderblüte PET 750 ml
Innocent Coconut Water 1 lGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Ehrmann Foodie Choco-licious und Innocent Coconut Water 1 l
Belvoir Farm Blueberry & Blackcurrant Cordial 500 mlGesund-Score 59mittelVergleichen: Ehrmann Foodie Choco-licious und Belvoir Farm Blueberry & Blackcurrant Cordial 500 ml
10 schnelle Antworten zu Ehrmann Foodie Choco-licious
Wie viele Kalorien hat Ehrmann Foodie Choco-licious?
Ehrmann Foodie Choco-licious hat 104 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 96 % der Erfrischungsgetränke und 73 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Ehrmann Foodie Choco-licious?
Ehrmann Foodie Choco-licious hat 7,5 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 99 % der Erfrischungsgetränke und 98 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Ehrmann Foodie Choco-licious?
Ehrmann Foodie Choco-licious hat 4,5 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 56 % der Erfrischungsgetränke und 55 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Ehrmann Foodie Choco-licious?
Ehrmann Foodie Choco-licious hat 5 g Fett pro 100 ml, davon 1,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 97 % der Erfrischungsgetränke und 71 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Ehrmann Foodie Choco-licious?
Ehrmann Foodie Choco-licious hat 0,17 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 92 % der Erfrischungsgetränke und 75 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Ehrmann Foodie Choco-licious ballaststoffreich?
Für Ehrmann Foodie Choco-licious ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Ehrmann Foodie Choco-licious zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Ehrmann Foodie Choco-licious hat 4,5 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Ehrmann Foodie Choco-licious?
Ehrmann Foodie Choco-licious hat einen Gesund-Score von mindestens 24 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Ehrmann Foodie Choco-licious im Vergleich zu anderen Produkten aus Erfrischungsgetränke ab?
Ehrmann Foodie Choco-licious hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 20 % der Erfrischungsgetränke (Platz 414 oder besser von 586) und als mindestens 17 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Ehrmann Foodie Choco-licious mit höherem Gesund-Score?
Ehrmann Foodie Choco-licious hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 400 ml entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Ehrmann Foodie Choco-licious 400 ml
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4002971331707
- Packung
- 400 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 3c146ef129a7b193d4963645e9fce33cbf358c6f9bb8db3bc82e73437e9801e3
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.