Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao ist ein Keks oder Gebäck mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Kalorien und Zucker. Mit mindestens 37 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 84 % der Kekse und Gebäcke und mindestens 35 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.021 kJ / 482 kcalviel |
| Fett | 20 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| davon Zucker | 26 gviel |
| Ballaststoffe | 6,8 gviel |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Salz | 0,45 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao neben 839 Produkten aus Kekse & Gebäck, je 100 g.
Mehr Kalorien als 56 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 79 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 62 kcal bis 631 kcal, typisch 472 kcal.
Weniger Zucker als 63 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 19 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0,1 g bis 66 g, typisch 30 g.
Mehr Eiweiß als 51 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 45 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 50 g, typisch 6,6 g.
Mehr Ballaststoffe als 89 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 81 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 38,5 g, typisch 3,4 g.
Weniger gesättigte Fettsäuren als 79 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 41 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 33 g, typisch 9,6 g.
Weniger Salz als 51 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 51 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 4,8 g, typisch 0,47 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 7 + gesättigte Fettsäuren 3 + Salz 2 = 18
Pluspunkte Ballaststoffe 4 = 4
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 18 − 4 = 14 → mindestens 37 von 100
So wird aus 14 Rechenpunkten der Score 37: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
mind. Platz 109 von 826 in Kekse & Gebäck (gleichauf mit 28 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 84 % der Produkte in Kekse & Gebäck und mind. 35 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 37 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Kekse & Gebäck (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao
Verglichen werden Produkte aus Kekse & Gebäck mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Aus Kekse & Gebäck. Der Score von Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao hat 482 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 56 % der Kekse und Gebäcke und 79 % aller Produkte.
Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao hat 6,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 51 % der Kekse und Gebäcke und 45 % aller Produkte.
Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao hat 26 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 63 % der Kekse und Gebäcke und 19 % aller Produkte.
Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao hat 20 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 79 % der Kekse und Gebäcke und 41 % aller Produkte.
Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao hat 0,45 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Kekse und Gebäcke und 51 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten ja: Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao hat 6,8 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Nach den angegebenen Werten nein: Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao hat 26 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao hat einen Gesund-Score von mindestens 37 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 84 % der Kekse und Gebäcke (Platz 109 oder besser von 826) und als mindestens 35 % aller bewerteten Produkte.
Edeka Herzstücke Piccole Stelle, ital. Haselnuss-Gebäck mit Kakao hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 350 g entspricht 3,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
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Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
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