Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
dmBio Tortellini Gemüse
dmBio Tortellini Gemüse ist ein Fertiggericht mit wenig Zucker. Mit 62 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 60 % der Fertiggerichte und 67 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
301 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
2,3 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
9,1 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu dmBio Tortellini Gemüse sagen
- Gemüsefüllung mit Gewürzen und leichter Knoblauchnote.
- Semifrische Pasta; ungeöffnet ungekühlt haltbar, maßgeblich ist das Packungsdatum.
- Nach dem Garen in Butter oder mit Tomaten- beziehungsweise Käsesauce vorgeschlagen.
- Auch für Suppen, Aufläufe oder Salate geeignet.
- Nach Anbruch kühlen und binnen drei Tagen verbrauchen.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: dm.at (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.274 kJ / 301 kcal |
| Fett | 4,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| davon Zucker | 2,3 geher wenig |
| Ballaststoffe | 2,7 g |
| Eiweiß | 9,1 geher viel |
| Salz | 0,99 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
dmBio Tortellini Gemüse neben 602 Produkten aus Fertiggerichte, je 100 g.
- Kalorien301 kcalmittel
Mehr Kalorien als 91 % der Produkte in Fertiggerichte und 46 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 21 kcal bis 528 kcal, typisch 187 kcal.
- Zucker2,3 geher wenig
Weniger Zucker als 58 % der Produkte in Fertiggerichte und 65 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 61,6 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß9,1 geher viel
Mehr Eiweiß als 68 % der Produkte in Fertiggerichte und 61 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 50 g, typisch 7,4 g.
- Ballaststoffe2,7 gmittel
Mehr Ballaststoffe als 69 % der Produkte in Fertiggerichte und 47 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0,1 g bis 33,5 g, typisch 2,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,5 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 79 % der Produkte in Fertiggerichte und 73 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 21 g, typisch 2 g.
- Salz0,99 geher viel
Weniger Salz als 53 % der Produkte in Fertiggerichte und 34 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: < 0,01 g bis 23 g, typisch 1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + Salz 4 = 7
Pluspunkte Eiweiß 3 = 3
Ergebnis 7 − 3 = 4 → 62 von 100
So wird aus 4 Rechenpunkten der Score 62: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 6,5 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet dmBio Tortellini Gemüse in Fertiggerichte ab
Platz 169 von 596 in Fertiggerichte (gleichauf mit 70 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 60 % der Produkte in Fertiggerichte und 67 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 62 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Fertiggerichte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) dmBio Tortellini Gemüse
Verglichen werden Produkte aus Fertiggerichte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Fertiggerichte, mit mindestens 5 Punkten mehr als dmBio Tortellini Gemüse. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
El Tequito Chili Beans 420 gGesund-Score 86gesund+24 PunkteVergleichen: dmBio Tortellini Gemüse und El Tequito Chili Beans 420 g
Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 gGesund-Score 82gesund+20 PunkteVergleichen: dmBio Tortellini Gemüse und Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 g
Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 gGesund-Score 82gesund+20 PunkteVergleichen: dmBio Tortellini Gemüse und Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 g
Like Döner 180 gGesund-Score 81gesund+19 PunkteVergleichen: dmBio Tortellini Gemüse und Like Döner 180 g
10 schnelle Antworten zu dmBio Tortellini Gemüse
Wie viele Kalorien hat dmBio Tortellini Gemüse?
dmBio Tortellini Gemüse hat 301 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 91 % der Fertiggerichte und 46 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat dmBio Tortellini Gemüse?
dmBio Tortellini Gemüse hat 9,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 68 % der Fertiggerichte und 61 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat dmBio Tortellini Gemüse?
dmBio Tortellini Gemüse hat 2,3 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 58 % der Fertiggerichte und 65 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat dmBio Tortellini Gemüse?
dmBio Tortellini Gemüse hat 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 79 % der Fertiggerichte und 73 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat dmBio Tortellini Gemüse?
dmBio Tortellini Gemüse hat 0,99 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 53 % der Fertiggerichte und 34 % aller Produkte.
Ist dmBio Tortellini Gemüse ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: dmBio Tortellini Gemüse hat 2,7 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist dmBio Tortellini Gemüse zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: dmBio Tortellini Gemüse hat 2,3 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat dmBio Tortellini Gemüse?
dmBio Tortellini Gemüse hat einen Gesund-Score von 62 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet dmBio Tortellini Gemüse im Vergleich zu anderen Produkten aus Fertiggerichte ab?
dmBio Tortellini Gemüse hat einen höheren Gesund-Score als 60 % der Fertiggerichte (Platz 169 von 596) und als 67 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu dmBio Tortellini Gemüse mit höherem Gesund-Score?
dmBio Tortellini Gemüse hat 62 Punkte; El Tequito Chili Beans 420 g aus derselben Kategorie erreicht 86 von 100 Punkten, also 24 Punkte mehr. El Tequito Chili Beans 420 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- dmBio Tortellini Gemüse 250 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4067796002508
- Packung
- 250 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 42c9302499cd9be837156b6b74fdef324bb168d584c8f42c8db3efa79a421012
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.