Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Crownfield Choco Cookie
Crownfield Choco Cookie ist ein Müsli oder Frühstückscerealien-Produkt mit viel Zucker. Mit 34 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 7 % der Müslis und Frühstückscerealien und 31 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
354 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
26,2 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
13 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Crownfield Choco Cookie sagen
- Getreidecerealien überwiegend aus Vollkornweizenmehl und Maisgrieß, mit Zucker, Glukosesirup und fettarmem Kakao. Enthält Weizen/Gluten.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: calori.com (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.498 kJ / 354 kcal |
| Fett | 5,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 60,8 g |
| davon Zucker | 26,2 gviel |
| Ballaststoffe | 3,6 g |
| Eiweiß | 13 geher viel |
| Salz | 0,62 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Crownfield Choco Cookie neben 793 Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien, je 100 g.
- Kalorien354 kcalmittel
Weniger Kalorien als 89 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 42 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 44 kcal bis 630 kcal, typisch 389 kcal.
- Zucker26,2 gviel
Mehr Zucker als 94 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 80 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 50,2 g, typisch 15 g.
- Eiweiß13 geher viel
Mehr Eiweiß als 85 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 76 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,1 g bis 58 g, typisch 10 g.
- Ballaststoffe3,6 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 92 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 40 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,6 g bis 55 g, typisch 8 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,6 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 62 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 52 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 24,1 g, typisch 1,7 g.
- Salz0,62 gmittel
Mehr Salz als 83 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 53 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 + Zucker 7 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 3 = 16
Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1
Eiweiß 5 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 16 − 1 = 15 → 34 von 100
So wird aus 15 Rechenpunkten der Score 34: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Crownfield Choco Cookie in Müsli & Frühstückscerealien ab
Platz 715 von 782 in Müsli & Frühstückscerealien (gleichauf mit 9 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 7 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 31 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 34 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Müsli & Frühstückscerealien (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Crownfield Choco Cookie
Verglichen werden Produkte aus Müsli & Frühstückscerealien mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Müsli & Frühstückscerealien, mit mindestens 5 Punkten mehr als Crownfield Choco Cookie. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BallastoosGesund-Score 90gesund+56 PunkteVergleichen: Crownfield Choco Cookie und Ballastoos
dmBio 4-Korn Flocken 500 gGesund-Score 89gesund+55 PunkteVergleichen: Crownfield Choco Cookie und dmBio 4-Korn Flocken 500 g
Weetabix Protein 440 gGesund-Score 89gesund+55 PunkteVergleichen: Crownfield Choco Cookie und Weetabix Protein 440 g
dmBio Basis Porridge 500 gGesund-Score 87gesund+53 PunkteVergleichen: Crownfield Choco Cookie und dmBio Basis Porridge 500 g
10 schnelle Antworten zu Crownfield Choco Cookie
Wie viele Kalorien hat Crownfield Choco Cookie?
Crownfield Choco Cookie hat 354 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 89 % der Müslis und Frühstückscerealien und 42 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Crownfield Choco Cookie?
Crownfield Choco Cookie hat 13 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Müslis und Frühstückscerealien und 76 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Crownfield Choco Cookie?
Crownfield Choco Cookie hat 26,2 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Müslis und Frühstückscerealien und 80 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Crownfield Choco Cookie?
Crownfield Choco Cookie hat 5,8 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 62 % der Müslis und Frühstückscerealien und 52 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Crownfield Choco Cookie?
Crownfield Choco Cookie hat 0,62 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 83 % der Müslis und Frühstückscerealien und 53 % aller Produkte.
Ist Crownfield Choco Cookie ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Crownfield Choco Cookie hat 3,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Crownfield Choco Cookie zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Crownfield Choco Cookie hat 26,2 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Crownfield Choco Cookie?
Crownfield Choco Cookie hat einen Gesund-Score von 34 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Crownfield Choco Cookie im Vergleich zu anderen Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien ab?
Crownfield Choco Cookie hat einen höheren Gesund-Score als 7 % der Müslis und Frühstückscerealien (Platz 715 von 782) und als 31 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Crownfield Choco Cookie mit höherem Gesund-Score?
Crownfield Choco Cookie hat 34 Punkte; Ballastoos aus derselben Kategorie erreicht 90 von 100 Punkten, also 56 Punkte mehr. Ballastoos ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 750 g entspricht 7,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Crownfield Choco Cookie 750 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 20621339
- Packung
- 750 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 81dde4a2b33ea629c2971071bd17a23ca18156ae79e003bd69662337aee5a799
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.