Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Crownfield Bio Knuspermüsli
Crownfield Bio Knuspermüsli ist ein Müsli oder Frühstückscerealien-Produkt mit viel Ballaststoffen sowie wenig Salz. Mit 65 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 59 % der Müslis und Frühstückscerealien und 71 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
439 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
11 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
9,1 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.843 kJ / 439 kcaleher viel |
| Fett | 14,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 64,5 g |
| davon Zucker | 11 geher viel |
| Ballaststoffe | 6,9 gviel |
| Eiweiß | 9,1 geher viel |
| Salz | 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Crownfield Bio Knuspermüsli neben 793 Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien, je 100 g.
- Kalorien439 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 76 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 74 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 44 kcal bis 630 kcal, typisch 389 kcal.
- Zucker11 geher viel
Weniger Zucker als 68 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 31 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 50,2 g, typisch 15 g.
- Eiweiß9,1 geher viel
Weniger Eiweiß als 66 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 37 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,1 g bis 58 g, typisch 10 g.
- Ballaststoffe6,9 gviel
Weniger Ballaststoffe als 64 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 18 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0,6 g bis 55 g, typisch 8 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,4 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 59 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 50 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 24,1 g, typisch 1,7 g.
- Salz0,01 gwenig
Weniger Salz als 84 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 86 % aller Produkte. Spanne in Müsli & Frühstückscerealien: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 3 + gesättigte Fettsäuren 2 = 10
Pluspunkte Ballaststoffe 4 + Eiweiß 3 = 7
Ergebnis 10 − 7 = 3 → 65 von 100
So wird aus 3 Rechenpunkten der Score 65: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Crownfield Bio Knuspermüsli in Müsli & Frühstückscerealien ab
Platz 313 von 782 in Müsli & Frühstückscerealien (gleichauf mit 5 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 59 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und 71 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 65 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Müsli & Frühstückscerealien (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Crownfield Bio Knuspermüsli
Verglichen werden Produkte aus Müsli & Frühstückscerealien mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Müsli & Frühstückscerealien, mit mindestens 5 Punkten mehr als Crownfield Bio Knuspermüsli. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BallastoosGesund-Score 90gesund+25 PunkteVergleichen: Crownfield Bio Knuspermüsli und Ballastoos
dmBio 4-Korn Flocken 500 gGesund-Score 89gesund+24 PunkteVergleichen: Crownfield Bio Knuspermüsli und dmBio 4-Korn Flocken 500 g
Weetabix Protein 440 gGesund-Score 89gesund+24 PunkteVergleichen: Crownfield Bio Knuspermüsli und Weetabix Protein 440 g
dmBio Basis Porridge 500 gGesund-Score 87gesund+22 PunkteVergleichen: Crownfield Bio Knuspermüsli und dmBio Basis Porridge 500 g
10 schnelle Antworten zu Crownfield Bio Knuspermüsli
Wie viele Kalorien hat Crownfield Bio Knuspermüsli?
Crownfield Bio Knuspermüsli hat 439 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 76 % der Müslis und Frühstückscerealien und 74 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Crownfield Bio Knuspermüsli?
Crownfield Bio Knuspermüsli hat 9,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 66 % der Müslis und Frühstückscerealien und 37 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Crownfield Bio Knuspermüsli?
Crownfield Bio Knuspermüsli hat 11 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 68 % der Müslis und Frühstückscerealien und 31 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Crownfield Bio Knuspermüsli?
Crownfield Bio Knuspermüsli hat 14,5 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 59 % der Müslis und Frühstückscerealien und 50 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Crownfield Bio Knuspermüsli?
Crownfield Bio Knuspermüsli hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 84 % der Müslis und Frühstückscerealien und 86 % aller Produkte.
Ist Crownfield Bio Knuspermüsli ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Crownfield Bio Knuspermüsli hat 6,9 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Crownfield Bio Knuspermüsli zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Crownfield Bio Knuspermüsli hat 11 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Crownfield Bio Knuspermüsli?
Crownfield Bio Knuspermüsli hat einen Gesund-Score von 65 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet Crownfield Bio Knuspermüsli im Vergleich zu anderen Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien ab?
Crownfield Bio Knuspermüsli hat einen höheren Gesund-Score als 59 % der Müslis und Frühstückscerealien (Platz 313 von 782) und als 71 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Crownfield Bio Knuspermüsli mit höherem Gesund-Score?
Crownfield Bio Knuspermüsli hat 65 Punkte; Ballastoos aus derselben Kategorie erreicht 90 von 100 Punkten, also 25 Punkte mehr. Ballastoos ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Crownfield Bio Knuspermüsli 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4052917023142
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 00396757928ba6c17fdb716bd6ba8cce54178936ce9ca574e0a5389a4c749674
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.