Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza
Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza ist ein Fertiggericht mit wenig Zucker. Mit 57 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 35 % der Fertiggerichte und 59 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
242 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
1,3 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
10 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza sagen
- Profil: Weiße Pizza mit cremiger Knoblauchsauce, Mozzarella und Basilikumpesto.
- Backen: Gefroren und ohne Verpackung im vorgeheizten Umluftofen bei 190 °C etwa 13–14 Minuten auf mittlerem Rost backen; Packungsanleitung beachten.
- Lagern: Bei −18 °C; aufgetaut nicht wieder einfrieren.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: ah.be (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.015 kJ / 242 kcaleher wenig |
| Fett | 9,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 28,6 g |
| davon Zucker | 1,3 geher wenig |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Eiweiß | 10 geher viel |
| Salz | 1,2 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza neben 602 Produkten aus Fertiggerichte, je 100 g.
- Kalorien242 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 81 % der Produkte in Fertiggerichte und 37 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 21 kcal bis 528 kcal, typisch 187 kcal.
- Zucker1,3 geher wenig
Weniger Zucker als 83 % der Produkte in Fertiggerichte und 74 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 61,6 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß10 geher viel
Mehr Eiweiß als 76 % der Produkte in Fertiggerichte und 65 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 50 g, typisch 7,4 g.
- Ballaststoffe2,3 gmittel
Mehr Ballaststoffe als 57 % der Produkte in Fertiggerichte und 43 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0,1 g bis 33,5 g, typisch 2,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,8 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 69 % der Produkte in Fertiggerichte und 54 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 21 g, typisch 2 g.
- Salz1,2 geher viel
Mehr Salz als 66 % der Produkte in Fertiggerichte und 72 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: < 0,01 g bis 23 g, typisch 1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 5 = 10
Pluspunkte Eiweiß 4 = 4
Ergebnis 10 − 4 = 6 → 57 von 100
So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 57: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza in Fertiggerichte ab
Platz 307 von 596 in Fertiggerichte (gleichauf mit 81 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 35 % der Produkte in Fertiggerichte und 59 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 57 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Fertiggerichte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza
Verglichen werden Produkte aus Fertiggerichte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Fertiggerichte, mit mindestens 5 Punkten mehr als Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
El Tequito Chili Beans 420 gGesund-Score 86gesund+29 PunkteVergleichen: Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza und El Tequito Chili Beans 420 g
Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 gGesund-Score 82gesund+25 PunkteVergleichen: Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza und Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 g
Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 gGesund-Score 82gesund+25 PunkteVergleichen: Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza und Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 g
Like Döner 180 gGesund-Score 81gesund+24 PunkteVergleichen: Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza und Like Döner 180 g
10 schnelle Antworten zu Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza
Wie viele Kalorien hat Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza?
Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza hat 242 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 81 % der Fertiggerichte und 37 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza?
Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza hat 10 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 76 % der Fertiggerichte und 65 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza?
Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza hat 1,3 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 83 % der Fertiggerichte und 74 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza?
Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza hat 9,2 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 69 % der Fertiggerichte und 54 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza?
Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza hat 1,2 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 66 % der Fertiggerichte und 72 % aller Produkte.
Ist Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza hat 2,3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza hat 1,3 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza?
Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza hat einen Gesund-Score von 57 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza im Vergleich zu anderen Produkten aus Fertiggerichte ab?
Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza hat einen höheren Gesund-Score als 35 % der Fertiggerichte (Platz 307 von 596) und als 59 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza mit höherem Gesund-Score?
Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza hat 57 Punkte; El Tequito Chili Beans 420 g aus derselben Kategorie erreicht 86 von 100 Punkten, also 29 Punkte mehr. El Tequito Chili Beans 420 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 419 g entspricht 4,19 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Crosta & Mollica Imperia Sourdough pizza 419 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 5060198644849
- Packung
- 419 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- f2945690bc717d95ccf37864682d6c8c06a8b5864cb9bb9bb2fdb7e9d12e784f
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.