Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Confiserie Firenze Mustikka muffinsit
Confiserie Firenze Mustikka muffinsit ist ein Keks oder Gebäck. Mit 26 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 69 % der Kekse und Gebäcke und 24 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
403 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
24 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
5,5 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.679 kJ / 403 kcaleher viel |
| Fett | 20,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 48,4 g |
| davon Zucker | 24 geher viel |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Eiweiß | 5,5 geher wenig |
| Salz | 1,2 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Confiserie Firenze Mustikka muffinsit neben 839 Produkten aus Kekse & Gebäck, je 100 g.
- Kalorien403 kcaleher viel
Weniger Kalorien als 77 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 29 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 62 kcal bis 631 kcal, typisch 472 kcal.
- Zucker24 geher viel
Weniger Zucker als 68 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 21 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0,1 g bis 66 g, typisch 30 g.
- Eiweiß5,5 geher wenig
Weniger Eiweiß als 71 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 62 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 50 g, typisch 6,6 g.
- Ballaststoffe2,6 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 63 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 52 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 38,5 g, typisch 3,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,1 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 86 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 50 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 33 g, typisch 9,6 g.
- Salz1,2 geher viel
Mehr Salz als 93 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 72 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 4,8 g, typisch 0,47 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 6 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 5 = 18
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 18 − 0 = 18 → 26 von 100
So wird aus 18 Rechenpunkten der Score 26: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Confiserie Firenze Mustikka muffinsit in Kekse & Gebäck ab
Platz 221 von 826 in Kekse & Gebäck (gleichauf mit 35 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 69 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 24 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 26 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Kekse & Gebäck (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Confiserie Firenze Mustikka muffinsit
Verglichen werden Produkte aus Kekse & Gebäck mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Kekse & Gebäck, mit mindestens 5 Punkten mehr als Confiserie Firenze Mustikka muffinsit. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mcennedy 6 American style pancakes 300 gGesund-Score 46mittel+20 PunkteVergleichen: Confiserie Firenze Mustikka muffinsit und Mcennedy 6 American style pancakes 300 g
Bahlsen Butterkeks 30% weniger Zucker 150 gGesund-Score 45mittel+19 PunkteVergleichen: Confiserie Firenze Mustikka muffinsit und Bahlsen Butterkeks 30% weniger Zucker 150 g
Bahlsen Leibniz Butterkeks 30 % weniger Zucker 150 gGesund-Score 45mittel+19 PunkteVergleichen: Confiserie Firenze Mustikka muffinsit und Bahlsen Leibniz Butterkeks 30 % weniger Zucker 150 g
Belvita Orginal Breakfast 6 x 50 gGesund-Score 45mittel+19 PunkteVergleichen: Confiserie Firenze Mustikka muffinsit und Belvita Orginal Breakfast 6 x 50 g
10 schnelle Antworten zu Confiserie Firenze Mustikka muffinsit
Wie viele Kalorien hat Confiserie Firenze Mustikka muffinsit?
Confiserie Firenze Mustikka muffinsit hat 403 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 77 % der Kekse und Gebäcke und 29 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Confiserie Firenze Mustikka muffinsit?
Confiserie Firenze Mustikka muffinsit hat 5,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 71 % der Kekse und Gebäcke und 62 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Confiserie Firenze Mustikka muffinsit?
Confiserie Firenze Mustikka muffinsit hat 24 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 68 % der Kekse und Gebäcke und 21 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Confiserie Firenze Mustikka muffinsit?
Confiserie Firenze Mustikka muffinsit hat 20,6 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 86 % der Kekse und Gebäcke und 50 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Confiserie Firenze Mustikka muffinsit?
Confiserie Firenze Mustikka muffinsit hat 1,2 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Kekse und Gebäcke und 72 % aller Produkte.
Ist Confiserie Firenze Mustikka muffinsit ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Confiserie Firenze Mustikka muffinsit hat 2,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Confiserie Firenze Mustikka muffinsit zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Confiserie Firenze Mustikka muffinsit hat 24 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Confiserie Firenze Mustikka muffinsit?
Confiserie Firenze Mustikka muffinsit hat einen Gesund-Score von 26 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Confiserie Firenze Mustikka muffinsit im Vergleich zu anderen Produkten aus Kekse & Gebäck ab?
Confiserie Firenze Mustikka muffinsit hat einen höheren Gesund-Score als 69 % der Kekse und Gebäcke (Platz 221 von 826) und als 24 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Confiserie Firenze Mustikka muffinsit mit höherem Gesund-Score?
Confiserie Firenze Mustikka muffinsit hat 26 Punkte; Mcennedy 6 American style pancakes 300 g aus derselben Kategorie erreicht 46 von 100 Punkten, also 20 Punkte mehr. Mcennedy 6 American style pancakes 300 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 360 g entspricht 3,6 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Confiserie Firenze Mustikka muffinsit 360 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489023647
- Packung
- 360 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 122ddd86512b7e962a3a5a9e332164cac2d3e0734849bd2fba18895556dd7472
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.