Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen
Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen ist ein Keks oder Gebäck. Mit 42 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 89 % der Kekse und Gebäcke und 41 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
202 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
20,4 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
7,2 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 851 kJ / 202 kcaleher wenig |
| Fett | 5,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 30,5 g |
| davon Zucker | 20,4 geher viel |
| Ballaststoffe | 0,4 gwenig |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Salz | 0,5 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen neben 839 Produkten aus Kekse & Gebäck, je 100 g.
- Kalorien202 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 99 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 68 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 62 kcal bis 631 kcal, typisch 472 kcal.
- Zucker20,4 geher viel
Weniger Zucker als 79 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 23 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0,1 g bis 66 g, typisch 30 g.
- Eiweiß7,2 gmittel
Mehr Eiweiß als 60 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 49 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 50 g, typisch 6,6 g.
- Ballaststoffe0,4 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 98 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 82 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 38,5 g, typisch 3,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,9 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 82 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 44 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 33 g, typisch 9,6 g.
- Salz0,5 gmittel
Mehr Salz als 53 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 49 % aller Produkte. Spanne in Kekse & Gebäck: 0 g bis 4,8 g, typisch 0,47 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 6 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 2 = 12
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 12 − 0 = 12 → 42 von 100
So wird aus 12 Rechenpunkten der Score 42: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen in Kekse & Gebäck ab
Platz 66 von 826 in Kekse & Gebäck (gleichauf mit 25 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 89 % der Produkte in Kekse & Gebäck und 41 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 42 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Kekse & Gebäck (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen
Verglichen werden Produkte aus Kekse & Gebäck mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Kekse & Gebäck. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
KoRo Cookie Pistachio 50 gVergleichen: Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen und KoRo Cookie Pistachio 50 g
Kambly Zitronenblatt Bio & Vegan 100 gVergleichen: Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen und Kambly Zitronenblatt Bio & Vegan 100 g
St Michel Choco Donut 180 gVergleichen: Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen und St Michel Choco Donut 180 g
10 schnelle Antworten zu Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen
Wie viele Kalorien hat Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen?
Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen hat 202 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 99 % der Kekse und Gebäcke und 68 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen?
Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen hat 7,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 60 % der Kekse und Gebäcke und 49 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen?
Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen hat 20,4 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 79 % der Kekse und Gebäcke und 23 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen?
Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen hat 5,6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 82 % der Kekse und Gebäcke und 44 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen?
Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen hat 0,5 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 53 % der Kekse und Gebäcke und 49 % aller Produkte.
Ist Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen hat 0,4 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen hat 20,4 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen?
Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen hat einen Gesund-Score von 42 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen im Vergleich zu anderen Produkten aus Kekse & Gebäck ab?
Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen hat einen höheren Gesund-Score als 89 % der Kekse und Gebäcke (Platz 66 von 826) und als 41 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen mit höherem Gesund-Score?
Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Kekse & Gebäck: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 900 g entspricht 9 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Confiserie Firenze Emsländer Käsekuchen 900 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 20388966
- Packung
- 900 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- a9ed9427a9bfee8fcde751c8f0c75cafce768df8d95e9a8d4e610840a9dbbfb6
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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