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Clama Clama Maronen ganz, gegart und geschält: Produktbild
Foto: moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Clama Maronen ganz, gegart und geschält

Clama · Nüsse & Saaten · Packung 210 g

Clama Maronen ganz, gegart und geschält ist ein Nuss- oder Saatenprodukt mit viel Ballaststoffen sowie wenig gesättigten Fettsäuren und Salz. Mit mindestens 74 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 51 % der Nüsse und Saaten und mindestens 80 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
166 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
7,9 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
2,6 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie699 kJ / 166 kcaleher wenig
Fett1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren0,3 gwenig
Kohlenhydrate31 g
davon Zucker7,9 geher viel
Ballaststoffe7,7 gviel
Eiweiß2,6 gwenig
Salz0 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Clama Maronen ganz, gegart und geschält neben 596 Produkten aus Nüsse & Saaten, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Clama Maronen ganz, gegart und geschält hat viele Ballaststoffe, wenige gesättigte Fettsäuren sowie wenig Salz. Mit mindestens 74 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Zucker 2 + Anteil gesättigter Fettsäuren 2 = 4

Pluspunkte Ballaststoffe 5 + Eiweiß 1 = 6

Ergebnis 4 − 6 = −2 → mindestens 74 von 100

So wird aus −2 Rechenpunkten der Score 74: −5 bis 2 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 0 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Clama Maronen ganz, gegart und geschält in Nüsse & Saaten ab

mind. Platz 279 von 578 in Nüsse & Saaten (gleichauf mit 7 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 51 % der Produkte in Nüsse & Saaten und mind. 80 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 74 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Nüsse & Saaten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Clama Maronen ganz, gegart und geschält

Verglichen werden Produkte aus Nüsse & Saaten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Nüsse & Saaten

Aus Nüsse & Saaten. Der Score von Clama Maronen ganz, gegart und geschält ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Nüsse & Saaten

10 schnelle Antworten zu Clama Maronen ganz, gegart und geschält

Wie viele Kalorien hat Clama Maronen ganz, gegart und geschält?

Clama Maronen ganz, gegart und geschält hat 166 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 97 % der Nüsse und Saaten und 73 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Clama Maronen ganz, gegart und geschält?

Clama Maronen ganz, gegart und geschält hat 2,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 97 % der Nüsse und Saaten und 80 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Clama Maronen ganz, gegart und geschält?

Clama Maronen ganz, gegart und geschält hat 7,9 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 80 % der Nüsse und Saaten und 64 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Clama Maronen ganz, gegart und geschält?

Clama Maronen ganz, gegart und geschält hat 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 95 % der Nüsse und Saaten und 78 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Clama Maronen ganz, gegart und geschält?

Clama Maronen ganz, gegart und geschält hat 0 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 93 % der Nüsse und Saaten und 95 % aller Produkte.

Ist Clama Maronen ganz, gegart und geschält ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Clama Maronen ganz, gegart und geschält hat 7,7 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Clama Maronen ganz, gegart und geschält zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Clama Maronen ganz, gegart und geschält hat 7,9 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Clama Maronen ganz, gegart und geschält?

Clama Maronen ganz, gegart und geschält hat einen Gesund-Score von mindestens 74 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Clama Maronen ganz, gegart und geschält im Vergleich zu anderen Produkten aus Nüsse & Saaten ab?

Clama Maronen ganz, gegart und geschält hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 51 % der Nüsse und Saaten (Platz 279 oder besser von 578) und als mindestens 80 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Clama Maronen ganz, gegart und geschält mit höherem Gesund-Score?

Clama Maronen ganz, gegart und geschält hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 210 g entspricht 2,1 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Clama Maronen ganz, gegart und geschält 210 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4061461816797
Packung
210 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
276682dae1f9953b27bd02205ae3cd0c3f5993b5dc6d460373e8b828847206bb
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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