Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo
Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo ist ein Fertiggericht mit wenig Zucker. Mit 57 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 35 % der Fertiggerichte und 59 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
253 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
4,7 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
10,8 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo sagen
- Eierteig mit Füllung aus gegartem Schweinefleisch und geräuchertem Rohschinken, also kein reines Schinkenprodukt.
- Enthält Weizen, Ei und Milch; die Füllung ist unter anderem mit Muskatnuss und schwarzem Pfeffer gewürzt.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: foodclock.com (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.065 kJ / 253 kcaleher wenig |
| Fett | 6,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 38 g |
| davon Zucker | 4,7 g |
| Ballaststoffe | 1,2 geher wenig |
| Eiweiß | 10,8 geher viel |
| Salz | 0,82 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo neben 602 Produkten aus Fertiggerichte, je 100 g.
- Kalorien253 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 84 % der Produkte in Fertiggerichte und 39 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 21 kcal bis 528 kcal, typisch 187 kcal.
- Zucker4,7 gmittel
Mehr Zucker als 87 % der Produkte in Fertiggerichte und 55 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 61,6 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß10,8 geher viel
Mehr Eiweiß als 84 % der Produkte in Fertiggerichte und 68 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 50 g, typisch 7,4 g.
- Ballaststoffe1,2 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 85 % der Produkte in Fertiggerichte und 71 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0,1 g bis 33,5 g, typisch 2,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,1 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 52 % der Produkte in Fertiggerichte und 48 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: 0 g bis 21 g, typisch 2 g.
- Salz0,82 gmittel
Weniger Salz als 78 % der Produkte in Fertiggerichte und 40 % aller Produkte. Spanne in Fertiggerichte: < 0,01 g bis 23 g, typisch 1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 4 = 10
Pluspunkte Eiweiß 4 = 4
Ergebnis 10 − 4 = 6 → 57 von 100
So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 57: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo in Fertiggerichte ab
Platz 307 von 596 in Fertiggerichte (gleichauf mit 81 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 35 % der Produkte in Fertiggerichte und 59 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 57 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Fertiggerichte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo
Verglichen werden Produkte aus Fertiggerichte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Fertiggerichte, mit mindestens 5 Punkten mehr als Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
El Tequito Chili Beans 420 gGesund-Score 86gesund+29 PunkteVergleichen: Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo und El Tequito Chili Beans 420 g
Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 gGesund-Score 82gesund+25 PunkteVergleichen: Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo und Vemondo Vegane Chunks Döner Style 185 g
Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 gGesund-Score 82gesund+25 PunkteVergleichen: Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo und Woolworths Food Macaroni Cheese with Bacon 8 x 25 g
Like Döner 180 gGesund-Score 81gesund+24 PunkteVergleichen: Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo und Like Döner 180 g
10 schnelle Antworten zu Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo
Wie viele Kalorien hat Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo?
Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo hat 253 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Fertiggerichte und 39 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo?
Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo hat 10,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Fertiggerichte und 68 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo?
Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo hat 4,7 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 87 % der Fertiggerichte und 55 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo?
Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo hat 6,1 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 52 % der Fertiggerichte und 48 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo?
Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo hat 0,82 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 78 % der Fertiggerichte und 40 % aller Produkte.
Ist Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo hat 1,2 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo hat 4,7 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo?
Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo hat einen Gesund-Score von 57 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo im Vergleich zu anderen Produkten aus Fertiggerichte ab?
Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo hat einen höheren Gesund-Score als 35 % der Fertiggerichte (Platz 307 von 596) und als 59 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo mit höherem Gesund-Score?
Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo hat 57 Punkte; El Tequito Chili Beans 420 g aus derselben Kategorie erreicht 86 von 100 Punkten, also 29 Punkte mehr. El Tequito Chili Beans 420 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Chef Select Premium Tortellini Prosciuttto Crudo 250 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489009214
- Packung
- 250 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 3a5ebc1185742bd904bdf32d54c41211af230180f67e5f8f5466d52454b16662
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.