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Bauck Mühle Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli: Produktbild
Foto: shisma / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli

Bauck Mühle · Müsli & Frühstückscerealien · Packung 425 g

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli ist ein Müsli oder Frühstückscerealien-Produkt mit viel Ballaststoffen sowie wenig Salz. Mit mindestens 82 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „gesund“ – besser als mindestens 76 % der Müslis und Frühstückscerealien und mindestens 88 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
354 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
16 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
11 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie1.491 kJ / 354 kcal
Fett5,6 g
davon gesättigte Fettsäuren0,9 geher wenig
Kohlenhydrate60 g
davon Zucker16 geher viel
Ballaststoffe9,6 gviel
Eiweiß11 geher viel
Salz0,02 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli neben 793 Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

  • Die Angaben stammen aus Open Food Facts (Exportstand 19.09.2026). Die offizielle Produktseite des Anbieters wurde am 19.10.2026 mit dem OFF-Eintrag abgeglichen; die aktuelle Packung im Regal ist nicht bestätigt.

So kommt die Zahl zustande

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli hat viele Ballaststoffe sowie wenig Salz. Mit mindestens 82 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Energie 4 + Zucker 4 = 8

Pluspunkte Ballaststoffe 5 + Eiweiß 4 = 9

Ergebnis 8 − 9 = −1 → mindestens 82 von 100

So wird aus −1 Rechenpunkten der Score 82: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli in Müsli & Frühstückscerealien ab

mind. Platz 131 von 782 in Müsli & Frühstückscerealien (gleichauf mit 58 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 76 % der Produkte in Müsli & Frühstückscerealien und mind. 88 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 82 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Müsli & Frühstückscerealien (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli

Verglichen werden Produkte aus Müsli & Frühstückscerealien mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Müsli & Frühstückscerealien

Aus Müsli & Frühstückscerealien. Der Score von Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Müsli & Frühstückscerealien

10 schnelle Antworten zu Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli

Wie viele Kalorien hat Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli?

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli hat 354 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 89 % der Müslis und Frühstückscerealien und 42 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli?

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli hat 11 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 61 % der Müslis und Frühstückscerealien und 68 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli?

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli hat 16 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 52 % der Müslis und Frühstückscerealien und 73 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli?

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli hat 5,6 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 72 % der Müslis und Frühstückscerealien und 66 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli?

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli hat 0,02 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 76 % der Müslis und Frühstückscerealien und 83 % aller Produkte.

Ist Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli hat 9,6 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli hat 16 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli?

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli hat einen Gesund-Score von mindestens 82 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli im Vergleich zu anderen Produkten aus Müsli & Frühstückscerealien ab?

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 76 % der Müslis und Frühstückscerealien (Platz 131 oder besser von 782) und als mindestens 88 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli mit höherem Gesund-Score?

Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 425 g entspricht 4,25 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Bauck Mühle Früchte + Flakes Hafer Müsli 425 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4015637018836
Packung
425 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
3bc763116cff814dc97d03e56da3a518e5fc76785bc4cd3257ef6b8ec155b1cf
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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