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Bauck Hof Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei: Produktbild
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei

Bauck Hof · Nüsse & Saaten · Packung 600 g

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei ist ein Nuss- oder Saatenprodukt mit viel Ballaststoffen und Eiweiß, aber auch viel Kalorien. Mit 65 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 39 % der Nüsse und Saaten und 71 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
487 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
1,1 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
19 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie2.016 kJ / 487 kcalviel
Fett31 g
davon gesättigte Fettsäuren4 geher viel
Kohlenhydrate26 g
davon Zucker1,1 geher wenig
Ballaststoffe13 gviel
Eiweiß19 gviel
Salz1,3 geher viel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei neben 596 Produkten aus Nüsse & Saaten, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei hat viele Ballaststoffe sowie viel Eiweiß, aber auch viele Kalorien. Mit 65 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Energie 1 + Anteil gesättigter Fettsäuren 1 + Salz 6 = 8

Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5

Eiweiß 7 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 8 − 5 = 3 → 65 von 100

So wird aus 3 Rechenpunkten der Score 65: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei in Nüsse & Saaten ab

Platz 324 von 578 in Nüsse & Saaten (gleichauf mit 28 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 39 % der Produkte in Nüsse & Saaten und 71 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 65 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Nüsse & Saaten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei

Verglichen werden Produkte aus Nüsse & Saaten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Nüsse & Saaten, mit mindestens 5 Punkten mehr als Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Nüsse & Saaten

10 schnelle Antworten zu Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei?

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei hat 487 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 85 % der Nüsse und Saaten und 19 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei?

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei hat 19 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 55 % der Nüsse und Saaten und 12 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei?

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei hat 1,1 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 94 % der Nüsse und Saaten und 75 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei?

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei hat 31 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 82 % der Nüsse und Saaten und 38 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei?

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei hat 1,3 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 87 % der Nüsse und Saaten und 75 % aller Produkte.

Ist Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei hat 13 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei hat 1,1 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei?

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei hat einen Gesund-Score von 65 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.

Wie schneidet Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei im Vergleich zu anderen Produkten aus Nüsse & Saaten ab?

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei hat einen höheren Gesund-Score als 39 % der Nüsse und Saaten (Platz 324 von 578) und als 71 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei mit höherem Gesund-Score?

Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei hat 65 Punkte; Alnatura Leinsamen aus derselben Kategorie erreicht 92 von 100 Punkten, also 27 Punkte mehr. Alnatura Leinsamen ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 600 g entspricht 6 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Bauck Hof Wunder Brød mit Nüssen, glutenfrei 600 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4015637827094
Packung
600 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
9f681211bfe5191f560f508595ab9355af46a930e3a633675c4f218ce63b372d
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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