Alnatura
Alnatura Hafer Riegel Kakao · 60 g
54 % Hafervollkornflocken, Reissirup, Sonnenblumenöl und Dattelsaftkonzentrat stehen vor 5,3 % stark entöltem Kakaopulver und Meersalz. Die Tabelle zeigt 19 g Zucker und 7,3 g Ballaststoffe je 100 g.
401 kcalEnergie / 100 g
19 gdavon Zucker / 100 g
9,3 gEiweiß / 100 g
Wie setzt sich Alnatura Hafer-Riegel Kakao zusammen?
Der 60-g-Riegel verbindet Flocken mit Sirup, Öl und Kakao. Er unterscheidet sich deshalb von einer Portion purer Haferflocken.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 1.648 kJ |
| Energie (kcal) | 401 kcal |
| Fett | 13 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 58 g |
| davon Zucker | 19 g |
| Ballaststoffe | 7,3 g |
| Eiweiß | 9,3 g |
| Salz | 0,13 g |
Zutaten
Was steckt drin?
HAFERVOLLKORNFLOCKEN* 54 %, Reissirup*, Sonnenblumenöl*, Dattelsaftkonzentrat*, stark entöltes Kakaopulver* 5,3 %, Meersalz *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Ei, Soja, Milch, Mandel, Nüssen und Sesam enthalten.
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
10 schnelle Antworten
Die wichtigsten Angaben zu Hafer Riegel Kakao, bezogen auf 100 g.
- Welchen Gesund-Score hat das Produkt?
- 65 von 100 Punkten nach gs-npm-1.0. Der Score ordnet die Nährwertzusammensetzung ein.
- Wie viele Kalorien enthält es?
- 401 kcal pro 100 g.
- Wie viel Zucker ist enthalten?
- 19 g pro 100 g.
- Wie viel Fett ist enthalten?
- 13 g pro 100 g.
- Wie viele gesättigte Fettsäuren enthält es?
- 1,9 g pro 100 g.
- Wie viele Ballaststoffe enthält es?
- 7,3 g pro 100 g.
- Wie viel Eiweiß ist enthalten?
- 9,3 g pro 100 g.
- Wie viel Salz ist enthalten?
- 0,13 g pro 100 g.
- Wo finde ich die Zutaten?
- Die vollständige Zutatenliste steht unten unter „Was steckt drin?“. Bei Allergien zählen die Angaben auf deiner Packung.
- Woher stammen die Angaben?
- Open Food Facts contributors. Quellen und Abrufdatum stehen am Ende dieser Seite. Rezepturen können sich ändern.
Bewertung
Die Rechnung dahinter
Was beeinflusst die 65 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 4 Punkte
- Zucker: 5 Punkte
- Gesättigte Fettsäuren: 1 Punkt
Berücksichtigte günstige Punkte
- Ballaststoffe: 4 Punkte
- Eiweiß: 3 Punkte
10 ungünstige minus 7 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 3 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4104420209466
- Open Food Facts contributors
Quelle abgerufen am 7.10.2026