Alnatura
Alnatura Brokkoli (TK) · 300 g
Die Zutatenliste besteht aus Brokkoli. Je 100 g nennt die Tabelle 3,3 g Ballaststoffe und 3,6 g Eiweiß. Zusätzliche Sauce, Butter oder Gewürze sind nicht aufgeführt.
31 kcalEnergie / 100 g
1,5 gdavon Zucker / 100 g
3,6 gEiweiß / 100 g
Welche Zutaten enthält der tiefgekühlte Brokkoli?
Die Nährwerte beziehen sich auf den Brokkoli aus der Packung. Weitere Zutaten beim Zubereiten verändern die Mahlzeit entsprechend ihrer Menge. Salz ist hier mit 0,05 g je 100 g deklariert.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 132 kJ |
| Energie (kcal) | 31 kcal |
| Fett | < 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Salz | 0,05 g |
Zutaten
Was steckt drin?
Brokkoli* *aus biologischer Landwirtschaft
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
Was beeinflusst die 90 Punkte?
Ungünstige Punkte
Es entstehen keine ungünstigen Rechenpunkte.
Berücksichtigte günstige Punkte
- Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte: 5 Punkte
- Ballaststoffe: 1 Punkt
- Eiweiß: 1 Punkt
0 ungünstige minus 7 berücksichtigte günstige Punkte ergeben -7 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4104420250314
- Alnatura GmbH
Quelle abgerufen am 7.10.2026