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Albert Heijn Gezouten Pindas

Albert Heijn · Nüsse & Saaten · Packung 500 g

Albert Heijn Gezouten Pindas ist ein Nuss- oder Saatenprodukt mit viel Ballaststoffen und Eiweiß, aber auch viel Kalorien. Mit mindestens 81 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „gesund“ – besser als mindestens 62 % der Nüsse und Saaten und mindestens 84 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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609 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
5 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
26 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie2.523 kJ / 609 kcalviel
Fett50 g
davon gesättigte Fettsäuren6 geher viel
Kohlenhydrate9,6 g
davon Zucker5 g
Ballaststoffe8,5 gviel
Eiweiß26 gviel
Salz0,7 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Albert Heijn Gezouten Pindas neben 596 Produkten aus Nüsse & Saaten, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Albert Heijn Gezouten Pindas hat viele Ballaststoffe sowie viel Eiweiß, aber auch viele Kalorien. Mit mindestens 81 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Energie 1 + Zucker 1 + Anteil gesättigter Fettsäuren 1 + Salz 3 = 6

Pluspunkte Ballaststoffe 5 + Eiweiß 7 = 12

Ergebnis 6 − 12 = −6 → mindestens 81 von 100

So wird aus −6 Rechenpunkten der Score 81: −6 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 0 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Albert Heijn Gezouten Pindas in Nüsse & Saaten ab

mind. Platz 181 von 578 in Nüsse & Saaten (gleichauf mit 39 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 62 % der Produkte in Nüsse & Saaten und mind. 84 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 81 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Nüsse & Saaten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Albert Heijn Gezouten Pindas

Verglichen werden Produkte aus Nüsse & Saaten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Nüsse & Saaten

Aus Nüsse & Saaten. Der Score von Albert Heijn Gezouten Pindas ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Nüsse & Saaten

10 schnelle Antworten zu Albert Heijn Gezouten Pindas

Wie viele Kalorien hat Albert Heijn Gezouten Pindas?

Albert Heijn Gezouten Pindas hat 609 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 50 % der Nüsse und Saaten und 4 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Albert Heijn Gezouten Pindas?

Albert Heijn Gezouten Pindas hat 26 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Nüsse und Saaten und 95 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Albert Heijn Gezouten Pindas?

Albert Heijn Gezouten Pindas hat 5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 53 % der Nüsse und Saaten und 42 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Albert Heijn Gezouten Pindas?

Albert Heijn Gezouten Pindas hat 50 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 60 % der Nüsse und Saaten und 32 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Albert Heijn Gezouten Pindas?

Albert Heijn Gezouten Pindas hat 0,7 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 68 % der Nüsse und Saaten und 55 % aller Produkte.

Ist Albert Heijn Gezouten Pindas ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Albert Heijn Gezouten Pindas hat 8,5 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Albert Heijn Gezouten Pindas zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Albert Heijn Gezouten Pindas hat 5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Albert Heijn Gezouten Pindas?

Albert Heijn Gezouten Pindas hat einen Gesund-Score von mindestens 81 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Albert Heijn Gezouten Pindas im Vergleich zu anderen Produkten aus Nüsse & Saaten ab?

Albert Heijn Gezouten Pindas hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 62 % der Nüsse und Saaten (Platz 181 oder besser von 578) und als mindestens 84 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Albert Heijn Gezouten Pindas mit höherem Gesund-Score?

Albert Heijn Gezouten Pindas hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Albert Heijn Gezouten Pindas 500 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
8718907549660
Packung
500 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
c25f79aac49ef69267886387d1e54a2bcfa066f83974494c521f82ea8cadaf3f
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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