Frischkäse
Käse & Frischkäse · 300 g
Gesund-Score 80 von 100
mind. 80 Mindestens 80 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
- Kalorien
- 91 kcal
- wenig
- Eiweiß
- 10 g
- eher viel
- Zucker
- 3,1 g
Leichter Genuss: 3 Produkte im Vergleich
Von Leichter Genuss findest du 3 Produkte.
Das Sortiment im Überblick
- Gesund-Score
Die meisten haben einen Gesund-Score zwischen 59 und 81.
„mittel“ bis „gesund“ · 3 Produkte mit Score - Typische Nährwerte
Typisch pro 100 g: 91 kcal · 12,3 g Eiweiß · 3,1 g Zucker
Die Hälfte der Produkte liegt darunter, die Hälfte darüber. - Häufigste Kategorien
Häufigste Kategorien: Käse & Frischkäse
1 Kategorie insgesamt
Höchster Gesund-Score bei Leichter Genuss
3 von 3 Produkten haben einen Gesund-Score. Typisch sind 80 von 100 Punkten, die Spanne reicht von 37 bis 82. Eine Marke umfasst oft sehr verschiedene Produkte; vergleiche Scores am besten innerhalb einer Kategorie.
- Körniger Frischkäsemind.82: Gesund-Score mind. 82 von 100, gesund
- Frischkäsemind.80: Gesund-Score mind. 80 von 100, gesund
- Käse Aufschnittmind.37: Gesund-Score mind. 37 von 100, eher ungesund
- 0–9 Punkte: 0 Produkte
- 10–19 Punkte: 0 Produkte
- 20–29 Punkte: 0 Produkte
- 30–39 Punkte: 1 Produkt
- 40–49 Punkte: 0 Produkte
- 50–59 Punkte: 0 Produkte
- 60–69 Punkte: 0 Produkte
- 70–79 Punkte: 0 Produkte
- 80–89 Punkte: 2 Produkte
- 90–100 Punkte: 0 Produkte
Der Gesund-Score ordnet die Nährwerte je 100 g oder 100 ml nach unserer Methodik ein. „mind.“ steht bei Scores, für die eine Angabe fehlt: Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
Produkte von Leichter Genuss
Käse Aufschnitt
Käse & Frischkäse · 250 g
Gesund-Score 37 von 100
mind. 37 Mindestens 37 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
- Kalorien
- 261 kcal
- Eiweiß
- 28 g
- viel
- Zucker
- 0,1 g
- wenig
Körniger Frischkäse
Käse & Frischkäse · 200 g
Gesund-Score 82 von 100
mind. 82 Mindestens 82 von 100 Punkten: Fehlende Angaben zählen hier als 0. Der tatsächliche Wert kann nur höher liegen.
- Kalorien
- 66 kcal
- wenig
- Eiweiß
- 12,3 g
- eher viel
- Zucker
- 3,5 g
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Kategorien mit Produkten von Leichter Genuss:
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.
Quellen und Einordnung
- Nährwerte: 3 Produkte je 100 g.
- Datenstand: abgerufen am 19.9.2026.
Produktangaben, Quelle und Datenstand stehen auf den einzelnen Produktseiten. Die Zuordnung ist keine individuelle Empfehlung; Produkte ohne Score erhalten durch diese Liste keine Bewertung.
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