Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Voelkel Haferdrink
Voelkel Haferdrink ist ein Pflanzendrink mit viel Ballaststoffen. Mit 36 von 100 Punkten gilt er als eher ungesund – besser als 20 % der Pflanzendrinks und 34 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
48 kcalEnergie / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
6,1 gdavon Zucker / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
0,8 gEiweiß / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 200 kJ / 48 kcal |
| Fett | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 7,4 g |
| davon Zucker | 6,1 geher viel |
| Ballaststoffe | 1,5 gviel |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Salz | 0,08 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Voelkel Haferdrink neben 319 Produkten aus Pflanzendrinks, je 100 ml.
- Kalorien48 kcalmittel
Mehr Kalorien als 55 % der Produkte in Pflanzendrinks und 48 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 12 kcal bis 237 kcal, typisch 44 kcal.
- Zucker6,1 geher viel
Mehr Zucker als 91 % der Produkte in Pflanzendrinks und 60 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 15 g, typisch 2,5 g.
- Eiweiß0,8 gmittel
Weniger Eiweiß als 52 % der Produkte in Pflanzendrinks und 39 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 7 g, typisch 0,9 g.
- Ballaststoffe1,5 gviel
Mehr Ballaststoffe als 92 % der Produkte in Pflanzendrinks und 87 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 8,2 g, typisch 0,7 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 53 % der Produkte in Pflanzendrinks und 43 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 22 g, typisch 0,3 g.
- Salz0,08 gmittel
Weniger Salz als 68 % der Produkte in Pflanzendrinks und 48 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 0,8 g, typisch 0,1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + Zucker 5 = 8
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 8 − 0 = 8 → 36 von 100
So wird aus 8 Rechenpunkten der Score 36: 7 bis 9 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Voelkel Haferdrink in Pflanzendrinks ab
Platz 242 von 318 in Pflanzendrinks (gleichauf mit 13 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 20 % der Produkte in Pflanzendrinks und 34 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 36 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Pflanzendrinks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Voelkel Haferdrink
Verglichen werden Produkte aus Pflanzendrinks mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Pflanzendrinks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Voelkel Haferdrink. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Sojadrink NaturGesund-Score 71eher gesund+35 PunkteVergleichen: Voelkel Haferdrink und Alnatura Sojadrink Natur
Soja DrinkGesund-Score 70eher gesund+34 PunkteVergleichen: Voelkel Haferdrink und Soja Drink
dm Bio soja drink calcium 1 lGesund-Score mind. 69eher gesundmind. +33 PunkteVergleichen: Voelkel Haferdrink und dm Bio soja drink calcium 1 l
REWE Bio Soja-Drink Calcium 1 lGesund-Score mind. 69eher gesundmind. +33 PunkteVergleichen: Voelkel Haferdrink und REWE Bio Soja-Drink Calcium 1 l
10 schnelle Antworten zu Voelkel Haferdrink
Wie viele Kalorien hat Voelkel Haferdrink?
Voelkel Haferdrink hat 48 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 55 % der Pflanzendrinks und 48 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Voelkel Haferdrink?
Voelkel Haferdrink hat 0,8 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 52 % der Pflanzendrinks und 39 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Voelkel Haferdrink?
Voelkel Haferdrink hat 6,1 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 91 % der Pflanzendrinks und 60 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Voelkel Haferdrink?
Voelkel Haferdrink hat 1,3 g Fett pro 100 ml, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 53 % der Pflanzendrinks und 43 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Voelkel Haferdrink?
Voelkel Haferdrink hat 0,08 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 68 % der Pflanzendrinks und 48 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Voelkel Haferdrink ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Voelkel Haferdrink hat 1,5 g Ballaststoffe pro 100 ml (3,1 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 3 g pro 100 kcal).
Ist Voelkel Haferdrink zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Voelkel Haferdrink hat 6,1 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Voelkel Haferdrink?
Voelkel Haferdrink hat einen Gesund-Score von 36 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Voelkel Haferdrink im Vergleich zu anderen Produkten aus Pflanzendrinks ab?
Voelkel Haferdrink hat einen höheren Gesund-Score als 20 % der Pflanzendrinks (Platz 242 von 318) und als 34 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Voelkel Haferdrink mit höherem Gesund-Score?
Voelkel Haferdrink hat 36 Punkte; Alnatura Sojadrink Natur aus derselben Kategorie erreicht 71 von 100 Punkten, also 35 Punkte mehr. Alnatura Sojadrink Natur ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Eine abgemessene Menge
Die Tabelle gilt pro 100 ml. Wenn du 10 ml abmisst, entspricht das einem Zehntel der jeweils angegebenen Werte. Entscheidend ist die abgemessene Menge; die Größe der Flasche ändert die Bezugsgröße der Tabelle nicht.
- Vollständiger Produktname
- Voelkel Haferdrink 750 ml
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4015533041525
- Packung
- 750 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 635ca5ce2474157980fff2fd0842133d4ea1ca12be4d75ba75bd21a7afbf208d
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.