Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Vemondo Frische Spätzle vegan
Vemondo Frische Spätzle vegan ist eine Pasta mit wenig Zucker und gesättigten Fettsäuren. Mit 60 von 100 Punkten gilt sie als eher gesund – besser als 4 % der Pasta und 64 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
142 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
0,6 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
4,5 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 601 kJ / 142 kcaleher wenig |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 gwenig |
| Kohlenhydrate | 26,2 g |
| davon Zucker | 0,6 gwenig |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 4,5 geher wenig |
| Salz | 1,1 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Vemondo Frische Spätzle vegan neben 487 Produkten aus Pasta, je 100 g.
- Kalorien142 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 97 % der Produkte in Pasta und 76 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 5 kcal bis 551 kcal, typisch 355 kcal.
- Zucker0,6 gwenig
Weniger Zucker als 87 % der Produkte in Pasta und 83 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 56 g, typisch 3 g.
- Eiweiß4,5 geher wenig
Weniger Eiweiß als 93 % der Produkte in Pasta und 69 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 41,7 g, typisch 12,5 g.
- Ballaststoffe2,9 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 80 % der Produkte in Pasta und 50 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 57 g, typisch 3 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 83 % der Produkte in Pasta und 82 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 16 g, typisch 0,4 g.
- Salz1,1 geher viel
Mehr Salz als 95 % der Produkte in Pasta und 69 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Salz 5 = 6
Pluspunkte Eiweiß 1 = 1
Ergebnis 6 − 1 = 5 → 60 von 100
So wird aus 5 Rechenpunkten der Score 60: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Vemondo Frische Spätzle vegan in Pasta ab
Platz 450 von 476 in Pasta (gleichauf mit 7 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 4 % der Produkte in Pasta und 64 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 60 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Pasta (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Vemondo Frische Spätzle vegan
Verglichen werden Produkte aus Pasta mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Pasta, mit mindestens 5 Punkten mehr als Vemondo Frische Spätzle vegan. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 gGesund-Score 87gesund+27 PunkteVergleichen: Vemondo Frische Spätzle vegan und Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g
Barilla Vollkorn FusilliGesund-Score 87gesund+27 PunkteVergleichen: Vemondo Frische Spätzle vegan und Barilla Vollkorn Fusilli
CouscousGesund-Score 87gesund+27 PunkteVergleichen: Vemondo Frische Spätzle vegan und Couscous
dmBio Buchweizen Rigatoni 300 gGesund-Score 87gesund+27 PunkteVergleichen: Vemondo Frische Spätzle vegan und dmBio Buchweizen Rigatoni 300 g
10 schnelle Antworten zu Vemondo Frische Spätzle vegan
Wie viele Kalorien hat Vemondo Frische Spätzle vegan?
Vemondo Frische Spätzle vegan hat 142 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 97 % der Pasta und 76 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Vemondo Frische Spätzle vegan?
Vemondo Frische Spätzle vegan hat 4,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 93 % der Pasta und 69 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Vemondo Frische Spätzle vegan?
Vemondo Frische Spätzle vegan hat 0,6 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 87 % der Pasta und 83 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Vemondo Frische Spätzle vegan?
Vemondo Frische Spätzle vegan hat 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 83 % der Pasta und 82 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Vemondo Frische Spätzle vegan?
Vemondo Frische Spätzle vegan hat 1,1 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 95 % der Pasta und 69 % aller Produkte.
Ist Vemondo Frische Spätzle vegan ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Vemondo Frische Spätzle vegan hat 2,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Vemondo Frische Spätzle vegan zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Vemondo Frische Spätzle vegan hat 0,6 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Vemondo Frische Spätzle vegan?
Vemondo Frische Spätzle vegan hat einen Gesund-Score von 60 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet Vemondo Frische Spätzle vegan im Vergleich zu anderen Produkten aus Pasta ab?
Vemondo Frische Spätzle vegan hat einen höheren Gesund-Score als 4 % der Pasta (Platz 450 von 476) und als 64 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Vemondo Frische Spätzle vegan mit höherem Gesund-Score?
Vemondo Frische Spätzle vegan hat 60 Punkte; Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 27 Punkte mehr. Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Vemondo Frische Spätzle vegan 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489388104
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- d18ee1dc2e5dffa68f27d24ec72dd368e41225490551f9fd99701603efc10e65
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.