Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Thüringer Land Schoko Milch
Thüringer Land Schoko Milch ist eine Schokolade mit viel Eiweiß, aber auch viel Zucker und gesättigten Fettsäuren. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
94 kcalEnergie / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
11,2 gdavon Zucker / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
3,5 gEiweiß / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 394 kJ / 94 kcaleher viel |
| Fett | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 gviel |
| Kohlenhydrate | 11,2 g |
| davon Zucker | 11,2 gviel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 3,5 gviel |
| Salz | 0,13 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Thüringer Land Schoko Milch neben 7 Produkten aus Schokolade, je 100 ml.
- Kalorien94 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 66 % der Produkte in Schokolade und 70 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 67 kcal bis 360 kcal, typisch 88 kcal.
- Zucker11,2 gviel
Mehr Zucker als 66 % der Produkte in Schokolade und 84 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 4,3 g bis 30 g, typisch 11,1 g.
- Eiweiß3,5 gviel
Weniger Eiweiß als 50 % der Produkte in Schokolade und 7 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 3,2 g bis 10,6 g, typisch 3,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,6 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 83 % der Produkte in Schokolade und 81 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0,2 g bis 16 g, typisch 1,9 g.
- Salz0,13 geher viel
Weniger Salz als 60 % der Produkte in Schokolade und 27 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0,13 g bis 0,23 g, typisch 0,15 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
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10 schnelle Antworten zu Thüringer Land Schoko Milch
Wie viele Kalorien hat Thüringer Land Schoko Milch?
Thüringer Land Schoko Milch hat 94 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 66 % der Schokoladen und 70 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Thüringer Land Schoko Milch?
Thüringer Land Schoko Milch hat 3,5 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 50 % der Schokoladen und 7 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Thüringer Land Schoko Milch?
Thüringer Land Schoko Milch hat 11,2 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 66 % der Schokoladen und 84 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Thüringer Land Schoko Milch?
Thüringer Land Schoko Milch hat 3,9 g Fett pro 100 ml, davon 2,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 83 % der Schokoladen und 81 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Thüringer Land Schoko Milch?
Thüringer Land Schoko Milch hat 0,13 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 60 % der Schokoladen und 27 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Thüringer Land Schoko Milch ballaststoffreich?
Für Thüringer Land Schoko Milch ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Thüringer Land Schoko Milch zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Thüringer Land Schoko Milch hat 11,2 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Thüringer Land Schoko Milch?
Für Thüringer Land Schoko Milch gibt es noch keinen Gesund-Score. Die Nährwerte sind je 100 ml (oder je 100 g) angegeben, und die Umrechnung ist ohne bekannte Dichte nicht verlässlich genug. Wir berechnen hier lieber keinen Score als einen geschätzten.
Wie schneidet Thüringer Land Schoko Milch im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Für Thüringer Land Schoko Milch gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Thüringer Land Schoko Milch mit höherem Gesund-Score?
Für Thüringer Land Schoko Milch gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Thüringer Land Schoko Milch 1 l
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4012268000216
- Packung
- 1.000 ml
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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