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Thai Kitchen Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk: Produktbild
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk

Thai Kitchen · Pflanzendrinks · Packung 500 ml

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk ist ein Pflanzendrink mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 18 von 100 Punkten gilt er als ungesund – besser als 5 % der Pflanzendrinks und 9 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
183 kcalEnergie / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
2 gdavon Zucker / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
1,2 gEiweiß / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwertpro 100 ml
Energie753 kJ / 183 kcalviel
Fett18 g
davon gesättigte Fettsäuren16 gviel
Kohlenhydrate3,9 g
davon Zucker2 geher wenig
Ballaststoffe5,4 gviel
Eiweiß1,2 geher viel
Salz0,06 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk neben 319 Produkten aus Pflanzendrinks, je 100 ml.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk hat viele Ballaststoffe, aber auch viele Kalorien und gesättigte Fettsäuren. Mit 18 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „ungesund“.

Minuspunkte Energie 10 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 10 = 21

Pluspunkte Ballaststoffe 3 = 3

Ergebnis 21 − 3 = 18 → 18 von 100

So wird aus 18 Rechenpunkten der Score 18: 10 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk in Pflanzendrinks ab

Platz 285 von 318 in Pflanzendrinks (gleichauf mit 16 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 5 % der Produkte in Pflanzendrinks und 9 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 18 von 100 (ungesund).

Andere Produkte in Pflanzendrinks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk

Verglichen werden Produkte aus Pflanzendrinks mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Pflanzendrinks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Pflanzendrinks

10 schnelle Antworten zu Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk

Wie viele Kalorien hat Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk?

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk hat 183 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 91 % der Pflanzendrinks und 79 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk?

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk hat 1,2 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 63 % der Pflanzendrinks und 66 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk?

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk hat 2 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 56 % der Pflanzendrinks und 70 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk?

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk hat 18 g Fett pro 100 ml, davon 16 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 89 % der Pflanzendrinks und 96 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk?

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk hat 0,06 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 81 % der Pflanzendrinks und 51 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk hat 5,4 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.

Ist Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk hat 2 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).

Welchen Gesund-Score hat Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk?

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk hat einen Gesund-Score von 18 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.

Wie schneidet Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk im Vergleich zu anderen Produkten aus Pflanzendrinks ab?

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk hat einen höheren Gesund-Score als 5 % der Pflanzendrinks (Platz 285 von 318) und als 9 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk mit höherem Gesund-Score?

Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk hat 18 Punkte; Alnatura Sojadrink Natur aus derselben Kategorie erreicht 71 von 100 Punkten, also 53 Punkte mehr. Alnatura Sojadrink Natur ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 500 ml entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Thai Kitchen Gluten free unsweetened coconut milk 500 ml
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
5021047105300
Packung
500 ml
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
4c72127a287f5636d282a4d5bfe669ea25676a3cb3952c00381b68f5ac52e66a
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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