Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1
Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 ist ein Kaffee mit wenig gesättigten Fettsäuren und Salz, aber auch viel Zucker. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
392 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
98 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
0 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.666 kJ / 392 kcaleher viel |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 98 g |
| davon Zucker | 98 gviel |
| Ballaststoffe | 0 gwenig |
| Eiweiß | 0 gwenig |
| Salz | 0,02 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 neben 97 Produkten aus Kaffee, je 100 g.
- Kalorien392 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 69 % der Produkte in Kaffee und 67 % aller Produkte. Spanne in Kaffee: 0 kcal bis 555 kcal, typisch 252 kcal.
- Zucker98 gviel
Mehr Zucker als 97 % der Produkte in Kaffee und 99 % aller Produkte. Spanne in Kaffee: 0 g bis 98 g, typisch 4,8 g.
- Eiweiß0 gwenig
Weniger Eiweiß als 95 % der Produkte in Kaffee und 97 % aller Produkte. Spanne in Kaffee: 0 g bis 23,3 g, typisch 2,5 g.
- Ballaststoffe0 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 70 % der Produkte in Kaffee und 87 % aller Produkte. Spanne in Kaffee: 0 g bis 33 g, typisch 2,3 g.
- Gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 62 % der Produkte in Kaffee und 95 % aller Produkte. Spanne in Kaffee: 0 g bis 32 g, typisch 0,1 g.
- Salz0,02 gwenig
Weniger Salz als 67 % der Produkte in Kaffee und 83 % aller Produkte. Spanne in Kaffee: 0 g bis 2,5 g, typisch 0,15 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Kaffee
Aus Kaffee. Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Illy Espresso 250 gGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 und Illy Espresso 250 g
Lavazza Qualita Oro 250 gGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 und Lavazza Qualita Oro 250 g
Legal Café 250 gGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 und Legal Café 250 g
Maxwell House Löslichen Kaffee 200 gGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 und Maxwell House Löslichen Kaffee 200 g
10 schnelle Antworten zu Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1
Wie viele Kalorien hat Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1?
Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 hat 392 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 69 % der Kaffees und 67 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1?
Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 hat 0 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 95 % der Kaffees und 97 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1?
Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 hat 98 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Kaffees und 99 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1?
Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 hat 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 62 % der Kaffees und 95 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1?
Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 hat 0,02 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 67 % der Kaffees und 83 % aller Produkte.
Ist Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 hat 0 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 hat 98 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1?
Für Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 gibt es noch keinen Gesund-Score. Die Nährwerte beziehen sich auf ein Trockenprodukt oder Konzentrat (Pulver, Bohnen, Blätter, Sirup). Der Gesund-Score gilt für das verzehrfertige Produkt, und die Zubereitung steht nicht in den Angaben.
Wie schneidet Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 im Vergleich zu anderen Produkten aus Kaffee ab?
Für Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 mit höherem Gesund-Score?
Für Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Südzucker Gelier Rüben Zucker 2:1 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4006544416006
- Packung
- 500 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
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