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S-Budget S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett: Produktbild
Foto: bentren / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett

S-Budget · Joghurt & Milchdesserts · Packung 250 g

S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett ist ein Joghurt oder Milchdessert mit wenig Zucker. Mit 45 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 7 % der Joghurts und Milchdesserts und 44 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
160 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
3,2 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
3 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie690 kJ / 160 kcaleher wenig
Fett15 g
davon gesättigte Fettsäuren10 geher viel
Kohlenhydrate3,2 g
davon Zucker3,2 g
Ballaststoffe0 gwenig
Eiweiß3 geher wenig
Salz0,1 geher wenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett neben 958 Produkten aus Joghurt & Milchdesserts, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Die Nährwerte von S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett liegen meist im mittleren Bereich aller Produkte. Mit 45 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 2 + gesättigte Fettsäuren 9 = 11

Pluspunkte keine (0)

Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 11 − 0 = 11 → 45 von 100

So wird aus 11 Rechenpunkten der Score 45: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett in Joghurt & Milchdesserts ab

Platz 865 von 943 in Joghurt & Milchdesserts (gleichauf mit 13 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 7 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 44 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 45 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Joghurt & Milchdesserts (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett

Verglichen werden Produkte aus Joghurt & Milchdesserts mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Joghurt & Milchdesserts, mit mindestens 5 Punkten mehr als S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Joghurt & Milchdesserts

10 schnelle Antworten zu S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett

Wie viele Kalorien hat S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett?

S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett hat 160 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Joghurts und Milchdesserts und 25 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett?

S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett hat 3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 79 % der Joghurts und Milchdesserts und 78 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett?

S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett hat 3,2 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 94 % der Joghurts und Milchdesserts und 56 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett?

S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett hat 15 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 97 % der Joghurts und Milchdesserts und 77 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett?

S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett hat 0,1 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 57 % der Joghurts und Milchdesserts und 70 % aller Produkte.

Ist S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett hat 0 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett hat 3,2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett?

S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett hat einen Gesund-Score von 45 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett im Vergleich zu anderen Produkten aus Joghurt & Milchdesserts ab?

S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett hat einen höheren Gesund-Score als 7 % der Joghurts und Milchdesserts (Platz 865 von 943) und als 44 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett mit höherem Gesund-Score?

S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett hat 45 Punkte; Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 42 Punkte mehr. Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
S-Budget Österreichischer Sauerrahm 15% Fett 250 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
9100000020556
Packung
250 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
6729bcb7e85eea50025800ca37fc845c8208259be060cdd3b7492ac11f7ea2af
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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