Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
River Tee
River Tee ist ein Tee mit wenig Kalorien. Mit 52 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 71 % der Tees und 55 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
17 kcalEnergie / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten
4,1 gdavon Zucker / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gEiweiß / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 98 kJ / 17 kcalwenig |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g |
| davon Zucker | 4,1 g |
| Ballaststoffe | 0 geher wenig |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Salz | 0,01 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
River Tee neben 73 Produkten aus Tee, je 100 ml.
- Kalorien17 kcalwenig
Weniger Kalorien als 62 % der Produkte in Tee und 86 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 kcal bis 53 kcal, typisch 20 kcal.
- Zucker4,1 gmittel
Weniger Zucker als 61 % der Produkte in Tee und 58 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 8,8 g, typisch 4,5 g.
- Eiweiß0,5 gmittel
Mehr Eiweiß als 72 % der Produkte in Tee und 38 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 8 g, typisch 0 g.
- Ballaststoffe0 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 20 % der Produkte in Tee und 57 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 0,8 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 67 % der Produkte in Tee und 33 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 0,5 g, typisch 0 g.
- Salz0,01 geher wenig
Weniger Salz als 44 % der Produkte in Tee und 63 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 0,5 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 3 = 5
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 5 − 0 = 5 → 52 von 100
So wird aus 5 Rechenpunkten der Score 52: 3 bis 6 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Die Nährwerte werden als Angaben für das verzehrfertige Produkt gelesen. Wären sie auf das Trockenprodukt bezogen, wäre das zubereitete Produkt weniger konzentriert und der Wert höher.
- Ein Obst-, Gemüse- oder Hülsenfruchtanteil über 40 % ist in dieser Produktgruppe nicht zu erwarten und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet River Tee in Tee ab
Platz 21 von 70 in Tee
Besser bewertet als 71 % der Produkte in Tee und 55 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 52 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Tee (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) River Tee
Verglichen werden Produkte aus Tee mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Tee, mit mindestens 5 Punkten mehr als River Tee. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Cotterley Bio Infusion de Jour 30 mlGesund-Score 68eher gesund+16 PunkteVergleichen: River Tee und Cotterley Bio Infusion de Jour 30 ml
Volvic Bio Tee Hibiskus EW 750 mlGesund-Score 65eher gesund+13 PunkteVergleichen: River Tee und Volvic Bio Tee Hibiskus EW 750 ml
More Nutrition Zerup Peach Iced Tea 65 mlGesund-Score 59mittel+7 PunkteVergleichen: River Tee und More Nutrition Zerup Peach Iced Tea 65 ml
Volvic Tee Minz Geschmack 1,5 lGesund-Score 59mittel+7 PunkteVergleichen: River Tee und Volvic Tee Minz Geschmack 1,5 l
10 schnelle Antworten zu River Tee
Wie viele Kalorien hat River Tee?
River Tee hat 17 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 62 % der Tees und 86 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat River Tee?
River Tee hat 0,5 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 72 % der Tees und 38 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat River Tee?
River Tee hat 4,1 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 61 % der Tees und 58 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat River Tee?
River Tee hat 0,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 67 % der Tees und 33 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat River Tee?
River Tee hat 0,01 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 44 % der Tees und 63 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist River Tee ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: River Tee hat 0 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Ist River Tee zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: River Tee hat 4,1 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat River Tee?
River Tee hat einen Gesund-Score von 52 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet River Tee im Vergleich zu anderen Produkten aus Tee ab?
River Tee hat einen höheren Gesund-Score als 71 % der Tees (Platz 21 von 70) und als 55 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu River Tee mit höherem Gesund-Score?
River Tee hat 52 Punkte; Cotterley Bio Infusion de Jour 30 ml aus derselben Kategorie erreicht 68 von 100 Punkten, also 16 Punkte mehr. Cotterley Bio Infusion de Jour 30 ml ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- River Tee 1 l
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 42307853
- Packung
- 1.000 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- c940b0e74b400606003477cb6c89b06c841bc413c899a100ad66b95912dc09eb
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.