Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE frei von Fusilli glutenfrei
REWE frei von Fusilli glutenfrei ist eine Pasta mit wenig Zucker und Salz. Mit mindestens 66 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 11 % der Pasta und mindestens 74 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
355 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
7,2 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.486 kJ / 355 kcal |
| Fett | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 75 g |
| davon Zucker | 0,5 gwenig |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Salz | 0,02 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE frei von Fusilli glutenfrei neben 487 Produkten aus Pasta, je 100 g.
- Kalorien355 kcalmittel
Weniger Kalorien als 48 % der Produkte in Pasta und 42 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 5 kcal bis 551 kcal, typisch 355 kcal.
- Zucker0,5 gwenig
Weniger Zucker als 88 % der Produkte in Pasta und 85 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 56 g, typisch 3 g.
- Eiweiß7,2 gmittel
Weniger Eiweiß als 83 % der Produkte in Pasta und 49 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 41,7 g, typisch 12,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,9 geher wenig
Mehr gesättigte Fettsäuren als 90 % der Produkte in Pasta und 32 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 16 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,02 gwenig
Mehr Salz als 59 % der Produkte in Pasta und 13 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 = 4
Pluspunkte Eiweiß 2 = 2
Ergebnis 4 − 2 = 2 → mindestens 66 von 100
So wird aus 2 Rechenpunkten der Score 66: 1 bis 2 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE frei von Fusilli glutenfrei in Pasta ab
mind. Platz 394 von 476 in Pasta (gleichauf mit 30 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 11 % der Produkte in Pasta und mind. 74 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 66 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Pasta (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE frei von Fusilli glutenfrei
Verglichen werden Produkte aus Pasta mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Pasta
Aus Pasta. Der Score von REWE frei von Fusilli glutenfrei ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 gGesund-Score 87gesundVergleichen: REWE frei von Fusilli glutenfrei und Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g
Barilla Vollkorn FusilliGesund-Score 87gesundVergleichen: REWE frei von Fusilli glutenfrei und Barilla Vollkorn Fusilli
CouscousGesund-Score 87gesundVergleichen: REWE frei von Fusilli glutenfrei und Couscous
dmBio Buchweizen Rigatoni 300 gGesund-Score 87gesundVergleichen: REWE frei von Fusilli glutenfrei und dmBio Buchweizen Rigatoni 300 g
10 schnelle Antworten zu REWE frei von Fusilli glutenfrei
Wie viele Kalorien hat REWE frei von Fusilli glutenfrei?
REWE frei von Fusilli glutenfrei hat 355 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 48 % der Pasta und 57 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE frei von Fusilli glutenfrei?
REWE frei von Fusilli glutenfrei hat 7,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 83 % der Pasta und 49 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE frei von Fusilli glutenfrei?
REWE frei von Fusilli glutenfrei hat 0,5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 88 % der Pasta und 85 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE frei von Fusilli glutenfrei?
REWE frei von Fusilli glutenfrei hat 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 90 % der Pasta und 32 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE frei von Fusilli glutenfrei?
REWE frei von Fusilli glutenfrei hat 0,02 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 59 % der Pasta und 13 % aller Produkte.
Ist REWE frei von Fusilli glutenfrei ballaststoffreich?
Für REWE frei von Fusilli glutenfrei ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist REWE frei von Fusilli glutenfrei zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: REWE frei von Fusilli glutenfrei hat 0,5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat REWE frei von Fusilli glutenfrei?
REWE frei von Fusilli glutenfrei hat einen Gesund-Score von mindestens 66 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet REWE frei von Fusilli glutenfrei im Vergleich zu anderen Produkten aus Pasta ab?
REWE frei von Fusilli glutenfrei hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 11 % der Pasta (Platz 394 oder besser von 476) und als mindestens 74 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE frei von Fusilli glutenfrei mit höherem Gesund-Score?
REWE frei von Fusilli glutenfrei hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE frei von Fusilli glutenfrei 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4388844079274
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 2616c20251957434caa284cda9ad0c8a2dfbb709f7224022598124f4bb48cffd
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.