Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Bio Joghurt mild Stracciatella
REWE Bio Joghurt mild Stracciatella ist ein Joghurt oder Milchdessert. Mit mindestens 54 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 15 % der Joghurts und Milchdesserts und mindestens 56 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
136 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
12,8 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
3,3 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 569 kJ / 136 kcaleher wenig |
| Fett | 7,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,9 geher viel |
| Kohlenhydrate | 13,4 g |
| davon Zucker | 12,8 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 3,3 geher wenig |
| Salz | 0,12 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Bio Joghurt mild Stracciatella neben 958 Produkten aus Joghurt & Milchdesserts, je 100 g.
- Kalorien136 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 85 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 22 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 27 kcal bis 744 kcal, typisch 90 kcal.
- Zucker12,8 geher viel
Mehr Zucker als 82 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 70 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 58 g, typisch 6 g.
- Eiweiß3,3 geher wenig
Weniger Eiweiß als 70 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 76 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 39 g, typisch 4,2 g.
- Gesättigte Fettsäuren4,9 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 81 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 63 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 57 g, typisch 1,9 g.
- Salz0,12 geher wenig
Mehr Salz als 49 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 30 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 9,8 g, typisch 0,12 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 3 + gesättigte Fettsäuren 4 = 8
Pluspunkte Eiweiß 1 = 1
Ergebnis 8 − 1 = 7 → mindestens 54 von 100
So wird aus 7 Rechenpunkten der Score 54: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE Bio Joghurt mild Stracciatella in Joghurt & Milchdesserts ab
mind. Platz 759 von 943 in Joghurt & Milchdesserts (gleichauf mit 47 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 15 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und mind. 56 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 54 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Joghurt & Milchdesserts (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Bio Joghurt mild Stracciatella
Verglichen werden Produkte aus Joghurt & Milchdesserts mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Joghurt & Milchdesserts
Aus Joghurt & Milchdesserts. Der Score von REWE Bio Joghurt mild Stracciatella ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 gGesund-Score 87gesundVergleichen: REWE Bio Joghurt mild Stracciatella und Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: REWE Bio Joghurt mild Stracciatella und Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 g
Alnatura Skyr 400 gGesund-Score 85gesundVergleichen: REWE Bio Joghurt mild Stracciatella und Alnatura Skyr 400 g
Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 gGesund-Score mind. 85gesundVergleichen: REWE Bio Joghurt mild Stracciatella und Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 g
10 schnelle Antworten zu REWE Bio Joghurt mild Stracciatella
Wie viele Kalorien hat REWE Bio Joghurt mild Stracciatella?
REWE Bio Joghurt mild Stracciatella hat 136 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Joghurts und Milchdesserts und 22 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Bio Joghurt mild Stracciatella?
REWE Bio Joghurt mild Stracciatella hat 3,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 70 % der Joghurts und Milchdesserts und 76 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Bio Joghurt mild Stracciatella?
REWE Bio Joghurt mild Stracciatella hat 12,8 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 82 % der Joghurts und Milchdesserts und 70 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Bio Joghurt mild Stracciatella?
REWE Bio Joghurt mild Stracciatella hat 7,7 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 81 % der Joghurts und Milchdesserts und 63 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Bio Joghurt mild Stracciatella?
REWE Bio Joghurt mild Stracciatella hat 0,12 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 49 % der Joghurts und Milchdesserts und 30 % aller Produkte.
Ist REWE Bio Joghurt mild Stracciatella ballaststoffreich?
Für REWE Bio Joghurt mild Stracciatella ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist REWE Bio Joghurt mild Stracciatella zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Bio Joghurt mild Stracciatella hat 12,8 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat REWE Bio Joghurt mild Stracciatella?
REWE Bio Joghurt mild Stracciatella hat einen Gesund-Score von mindestens 54 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet REWE Bio Joghurt mild Stracciatella im Vergleich zu anderen Produkten aus Joghurt & Milchdesserts ab?
REWE Bio Joghurt mild Stracciatella hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 15 % der Joghurts und Milchdesserts (Platz 759 oder besser von 943) und als mindestens 56 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE Bio Joghurt mild Stracciatella mit höherem Gesund-Score?
REWE Bio Joghurt mild Stracciatella hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Bio Joghurt mild Stracciatella 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4388860400694
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 6ced0e1fd996b5af7ebb2831efcfdd0278684edc05d2b3b6c9ac911a565b79c3
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.