Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Rana Funghi Porcini Pasta
Rana Funghi Porcini Pasta ist eine Pasta mit wenig Salz. Mit 62 von 100 Punkten gilt sie als eher gesund – besser als 6 % der Pasta und 67 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
269 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
6,3 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
9,5 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.125 kJ / 269 kcal |
| Fett | 9,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 33 g |
| davon Zucker | 6,3 geher viel |
| Ballaststoffe | 0,6 geher wenig |
| Eiweiß | 9,5 geher viel |
| Salz | < 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Rana Funghi Porcini Pasta neben 487 Produkten aus Pasta, je 100 g.
- Kalorien269 kcalmittel
Weniger Kalorien als 90 % der Produkte in Pasta und 57 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 5 kcal bis 551 kcal, typisch 355 kcal.
- Zucker6,3 geher viel
Mehr Zucker als 98 % der Produkte in Pasta und 60 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 56 g, typisch 3 g.
- Eiweiß9,5 geher viel
Weniger Eiweiß als 79 % der Produkte in Pasta und 36 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 41,7 g, typisch 12,5 g.
- Ballaststoffe0,6 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 99 % der Produkte in Pasta und 78 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 57 g, typisch 3 g.
- Gesättigte Fettsäuren3,4 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 99 % der Produkte in Pasta und 58 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 16 g, typisch 0,4 g.
- Salz< 0,01 gwenig
Weniger Salz als 76 % der Produkte in Pasta und 94 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 3 = 7
Pluspunkte Eiweiß 3 = 3
Ergebnis 7 − 3 = 4 → 62 von 100
So wird aus 4 Rechenpunkten der Score 62: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Rana Funghi Porcini Pasta in Pasta ab
Platz 432 von 476 in Pasta (gleichauf mit 17 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 6 % der Produkte in Pasta und 67 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 62 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Pasta (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Rana Funghi Porcini Pasta
Verglichen werden Produkte aus Pasta mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Pasta, mit mindestens 5 Punkten mehr als Rana Funghi Porcini Pasta. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 gGesund-Score 87gesund+25 PunkteVergleichen: Rana Funghi Porcini Pasta und Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g
Barilla Vollkorn FusilliGesund-Score 87gesund+25 PunkteVergleichen: Rana Funghi Porcini Pasta und Barilla Vollkorn Fusilli
CouscousGesund-Score 87gesund+25 PunkteVergleichen: Rana Funghi Porcini Pasta und Couscous
dmBio Buchweizen Rigatoni 300 gGesund-Score 87gesund+25 PunkteVergleichen: Rana Funghi Porcini Pasta und dmBio Buchweizen Rigatoni 300 g
10 schnelle Antworten zu Rana Funghi Porcini Pasta
Wie viele Kalorien hat Rana Funghi Porcini Pasta?
Rana Funghi Porcini Pasta hat 269 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 90 % der Pasta und 57 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Rana Funghi Porcini Pasta?
Rana Funghi Porcini Pasta hat 9,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 79 % der Pasta und 36 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Rana Funghi Porcini Pasta?
Rana Funghi Porcini Pasta hat 6,3 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 98 % der Pasta und 60 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Rana Funghi Porcini Pasta?
Rana Funghi Porcini Pasta hat 9,6 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 99 % der Pasta und 58 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Rana Funghi Porcini Pasta?
Rana Funghi Porcini Pasta hat < 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 76 % der Pasta und 94 % aller Produkte.
Ist Rana Funghi Porcini Pasta ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Rana Funghi Porcini Pasta hat 0,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Rana Funghi Porcini Pasta zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Rana Funghi Porcini Pasta hat 6,3 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Rana Funghi Porcini Pasta?
Rana Funghi Porcini Pasta hat einen Gesund-Score von 62 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet Rana Funghi Porcini Pasta im Vergleich zu anderen Produkten aus Pasta ab?
Rana Funghi Porcini Pasta hat einen höheren Gesund-Score als 6 % der Pasta (Platz 432 von 476) und als 67 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Rana Funghi Porcini Pasta mit höherem Gesund-Score?
Rana Funghi Porcini Pasta hat 62 Punkte; Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 25 Punkte mehr. Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Rana Funghi Porcini Pasta 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 8001665727631
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 1154308be2dcbaf8395762b77f8cebb027a47cb6be83bbd7a6744c61edb64032
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.