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Provamel Provamel Soja Cuisine: Produktbild
Foto: moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Provamel Soja Cuisine

Provamel · Sahne & Milchprodukte · Packung 250 ml

Provamel Soja Cuisine ist ein Sahne- oder Milchprodukt mit viel Eiweiß, aber auch viel Kalorien. Mit mindestens 65 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 65 % der Sahne- und Milchprodukte und mindestens 71 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
184 kcalEnergie / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
2 gdavon Zucker / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
3 gEiweiß / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwertpro 100 ml
Energie759 kJ / 184 kcalviel
Fett17 g
davon gesättigte Fettsäuren2 geher viel
Kohlenhydrate4,3 g
davon Zucker2 geher wenig
Ballaststoffe0,7 geher viel
Eiweiß3 gviel
Salz0,14 geher viel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Provamel Soja Cuisine neben 53 Produkten aus Sahne & Milchprodukte, je 100 ml.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Provamel Soja Cuisine hat viel Eiweiß, aber auch viele Kalorien. Mit mindestens 65 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher gesund“.

Minuspunkte Energie 2 + gesättigte Fettsäuren 2 = 4

Pluspunkte Eiweiß 1 = 1

Ergebnis 4 − 1 = 3 → mindestens 65 von 100

So wird aus 3 Rechenpunkten der Score 65: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Die Nährwerte sind je 100 ml angegeben und werden je 100 g gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte aus dem dokumentierten Bereich an (Öle 0,90 bis 0,93 g/ml, flüssige oder streichfähige Produkte 0,90 bis 1,30 g/ml, höchstens 1,0 g/ml).
  • Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Provamel Soja Cuisine in Sahne & Milchprodukte ab

mind. Platz 11 von 50 in Sahne & Milchprodukte (gleichauf mit 7 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 65 % der Produkte in Sahne & Milchprodukte und mind. 71 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 65 von 100 (eher gesund).

Andere Produkte in Sahne & Milchprodukte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Provamel Soja Cuisine

Verglichen werden Produkte aus Sahne & Milchprodukte mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Sahne & Milchprodukte

Aus Sahne & Milchprodukte. Der Score von Provamel Soja Cuisine ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Sahne & Milchprodukte

10 schnelle Antworten zu Provamel Soja Cuisine

Wie viele Kalorien hat Provamel Soja Cuisine?

Provamel Soja Cuisine hat 184 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 75 % der Sahne- und Milchprodukte und 80 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Provamel Soja Cuisine?

Provamel Soja Cuisine hat 3 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 78 % der Sahne- und Milchprodukte und 79 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Provamel Soja Cuisine?

Provamel Soja Cuisine hat 2 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 48 % der Sahne- und Milchprodukte und 70 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Provamel Soja Cuisine?

Provamel Soja Cuisine hat 17 g Fett pro 100 ml, davon 2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 67 % der Sahne- und Milchprodukte und 24 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Provamel Soja Cuisine?

Provamel Soja Cuisine hat 0,14 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 75 % der Sahne- und Milchprodukte und 72 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Provamel Soja Cuisine ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Provamel Soja Cuisine hat 0,7 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.

Ist Provamel Soja Cuisine zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Provamel Soja Cuisine hat 2 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).

Welchen Gesund-Score hat Provamel Soja Cuisine?

Provamel Soja Cuisine hat einen Gesund-Score von mindestens 65 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Provamel Soja Cuisine im Vergleich zu anderen Produkten aus Sahne & Milchprodukte ab?

Provamel Soja Cuisine hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 65 % der Sahne- und Milchprodukte (Platz 11 oder besser von 50) und als mindestens 71 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Provamel Soja Cuisine mit höherem Gesund-Score?

Provamel Soja Cuisine hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 250 ml entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Provamel Soja Cuisine 250 ml
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
5411188124320
Packung
250 ml
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
384b4f7fccebab3e55d874989e5d91e81e7e1906f4ba21358394f72c18bc7732
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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