Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Pfanner Ice Tea Pfirsich ist ein Tee mit wenig Kalorien. Mit 45 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 35 % der Tees und 44 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
Insider-Tipps
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: rewe.de (neuer Tab).
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 108 kJ / 25 kcalwenig |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 6,2 g |
| davon Zucker | 6,2 geher viel |
| Ballaststoffe | 0 geher wenig |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Salz | 0,01 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Pfanner Ice Tea Pfirsich neben 73 Produkten aus Tee, je 100 ml.
Mehr Kalorien als 68 % der Produkte in Tee und 18 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 kcal bis 53 kcal, typisch 20 kcal.
Mehr Zucker als 73 % der Produkte in Tee und 61 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 8,8 g, typisch 4,5 g.
Mehr Eiweiß als 72 % der Produkte in Tee und 38 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 8 g, typisch 0 g.
Weniger Ballaststoffe als 20 % der Produkte in Tee und 57 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 0,8 g, typisch 0 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 67 % der Produkte in Tee und 33 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 0,5 g, typisch 0 g.
Weniger Salz als 44 % der Produkte in Tee und 63 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 0,5 g, typisch 0,01 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 5 = 7
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 7 − 0 = 7 → 45 von 100
So wird aus 7 Rechenpunkten der Score 45: 7 bis 9 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 27 von 70 in Tee (gleichauf mit 19 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 35 % der Produkte in Tee und 44 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 45 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Tee (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Pfanner Ice Tea Pfirsich
Verglichen werden Produkte aus Tee mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Tee, mit mindestens 5 Punkten mehr als Pfanner Ice Tea Pfirsich. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Pfanner Ice Tea Pfirsich hat 25 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 68 % der Tees und 18 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Pfanner Ice Tea Pfirsich hat 0,5 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 72 % der Tees und 38 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Pfanner Ice Tea Pfirsich hat 6,2 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 73 % der Tees und 61 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Pfanner Ice Tea Pfirsich hat 0,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 67 % der Tees und 33 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Pfanner Ice Tea Pfirsich hat 0,01 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 44 % der Tees und 63 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Nach den angegebenen Werten nein: Pfanner Ice Tea Pfirsich hat 0 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: Pfanner Ice Tea Pfirsich hat 6,2 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Pfanner Ice Tea Pfirsich hat einen Gesund-Score von 45 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Pfanner Ice Tea Pfirsich hat einen höheren Gesund-Score als 35 % der Tees (Platz 27 von 70) und als 44 % aller bewerteten Produkte.
Pfanner Ice Tea Pfirsich hat 45 Punkte; Cotterley Bio Infusion de Jour 30 ml aus derselben Kategorie erreicht 68 von 100 Punkten, also 23 Punkte mehr. Cotterley Bio Infusion de Jour 30 ml ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 2.000 ml entspricht 20 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.