Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht ist ein Eis mit wenig gesättigten Fettsäuren und Salz, aber auch viel Zucker. Mit mindestens 62 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 100 % der Eissorten und mindestens 67 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 289 kJ / 71 kcaleher viel |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 17 g |
| davon Zucker | 16 gviel |
| Ballaststoffe | 0,9 geher viel |
| Eiweiß | 0 gwenig |
| Salz | 0 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht neben 61 Produkten aus Eis, je 100 ml.
Weniger Kalorien als 100 % der Produkte in Eis und 33 % aller Produkte. Spanne in Eis: 71 kcal bis 375 kcal, typisch 219 kcal.
Weniger Zucker als 93 % der Produkte in Eis und 9 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0,7 g bis 33 g, typisch 23 g.
Weniger Eiweiß als 100 % der Produkte in Eis und 70 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 7,1 g, typisch 3,3 g.
Mehr Ballaststoffe als 63 % der Produkte in Eis und 79 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,7 g.
Weniger gesättigte Fettsäuren als 95 % der Produkte in Eis und 69 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 17 g, typisch 8,8 g.
Weniger Salz als 95 % der Produkte in Eis und 80 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 0,59 g, typisch 0,11 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Zucker 4 = 4
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 4 − 0 = 4 → mindestens 62 von 100
So wird aus 4 Rechenpunkten der Score 62: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
mind. Platz 1 von 27 in Eis
Besser bewertet als mind. 100 % der Produkte in Eis und mind. 67 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 62 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Eis (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht
Verglichen werden Produkte aus Eis mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Weitere Produkte aus Eis. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht hat 71 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 100 % der Eissorten und 33 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht hat 0 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 100 % der Eissorten und 70 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht hat 16 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 93 % der Eissorten und 9 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht hat 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 95 % der Eissorten und 69 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht hat 0 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 95 % der Eissorten und 80 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Nach den angegebenen Werten nein: Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht hat 0,9 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht hat 16 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht hat einen Gesund-Score von mindestens 62 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 100 % der Eissorten (Platz 1 oder besser von 27) und als mindestens 67 % aller bewerteten Produkte.
Percy x Followfood Figgo Bio-Fruchteis Einzelpack Mango-Passionsfrucht hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 65 ml entspricht 0,65 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
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