Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella
Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella ist eine Pasta mit wenig Zucker. Mit mindestens 62 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 6 % der Pasta und mindestens 67 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
135 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
2,2 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
3,9 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 571 kJ / 135 kcaleher wenig |
| Fett | 2,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 22,7 g |
| davon Zucker | 2,2 geher wenig |
| Ballaststoffe | 1,2 geher wenig |
| Eiweiß | 3,9 geher wenig |
| Salz | 0,71 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella neben 487 Produkten aus Pasta, je 100 g.
- Kalorien135 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 98 % der Produkte in Pasta und 77 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 5 kcal bis 551 kcal, typisch 355 kcal.
- Zucker2,2 geher wenig
Weniger Zucker als 71 % der Produkte in Pasta und 66 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 56 g, typisch 3 g.
- Eiweiß3,9 geher wenig
Weniger Eiweiß als 95 % der Produkte in Pasta und 73 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 41,7 g, typisch 12,5 g.
- Ballaststoffe1,2 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 96 % der Produkte in Pasta und 72 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 57 g, typisch 3 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,4 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 96 % der Produkte in Pasta und 41 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 16 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,71 gmittel
Mehr Salz als 89 % der Produkte in Pasta und 55 % aller Produkte. Spanne in Pasta: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 3 = 5
Pluspunkte Eiweiß 1 = 1
Ergebnis 5 − 1 = 4 → mindestens 62 von 100
So wird aus 4 Rechenpunkten der Score 62: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella in Pasta ab
mind. Platz 432 von 476 in Pasta (gleichauf mit 17 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 6 % der Produkte in Pasta und mind. 67 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 62 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Pasta (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella
Verglichen werden Produkte aus Pasta mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Pasta
Aus Pasta. Der Score von Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella und Alnatura Vollkorn Farfalle Nudeln 500 g
Barilla Vollkorn FusilliGesund-Score 87gesundVergleichen: Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella und Barilla Vollkorn Fusilli
CouscousGesund-Score 87gesundVergleichen: Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella und Couscous
dmBio Buchweizen Rigatoni 300 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella und dmBio Buchweizen Rigatoni 300 g
10 schnelle Antworten zu Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella
Wie viele Kalorien hat Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella?
Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella hat 135 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 98 % der Pasta und 77 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella?
Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella hat 3,9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 95 % der Pasta und 73 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella?
Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella hat 2,2 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 71 % der Pasta und 66 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella?
Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella hat 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 96 % der Pasta und 41 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella?
Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella hat 0,71 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Pasta und 55 % aller Produkte.
Ist Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella hat 1,2 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella hat 2,2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella?
Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella hat einen Gesund-Score von mindestens 62 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella im Vergleich zu anderen Produkten aus Pasta ab?
Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 6 % der Pasta (Platz 432 oder besser von 476) und als mindestens 67 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella mit höherem Gesund-Score?
Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 40 g entspricht 0,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Nestlé Spaghetti Tomate Mozzarella 40 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 7613036028349
- Packung
- 40 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- a555f59705bb2d060454b809f868e20c9a1edf713858881894dc534e913f26b0
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.