Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
mymuesli Whey Protein Müsli
mymuesli Whey Protein Müsli ist ein Sport- oder Ergänzungsprodukt mit viel Ballaststoffen und Eiweiß. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
407 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
10,4 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
30,3 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.696 kJ / 407 kcaleher viel |
| Fett | 16,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 28,6 g |
| davon Zucker | 10,4 geher viel |
| Ballaststoffe | 11 gviel |
| Eiweiß | 30,3 gviel |
| Salz | 0,2 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
mymuesli Whey Protein Müsli neben 56 Produkten aus Sportnahrung & Nahrungsergänzung, je 100 g.
- Kalorien407 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 89 % der Produkte in Sportnahrung & Nahrungsergänzung und 70 % aller Produkte. Spanne in Sportnahrung & Nahrungsergänzung: 0 kcal bis 542 kcal, typisch 368 kcal.
- Zucker10,4 geher viel
Mehr Zucker als 88 % der Produkte in Sportnahrung & Nahrungsergänzung und 67 % aller Produkte. Spanne in Sportnahrung & Nahrungsergänzung: 0 g bis 83 g, typisch 3,7 g.
- Eiweiß30,3 gviel
Weniger Eiweiß als 60 % der Produkte in Sportnahrung & Nahrungsergänzung und 1 % aller Produkte. Spanne in Sportnahrung & Nahrungsergänzung: 0 g bis 91 g, typisch 47,1 g.
- Ballaststoffe11 gviel
Mehr Ballaststoffe als 89 % der Produkte in Sportnahrung & Nahrungsergänzung und 93 % aller Produkte. Spanne in Sportnahrung & Nahrungsergänzung: 0,1 g bis 84 g, typisch 2,3 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,6 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 55 % der Produkte in Sportnahrung & Nahrungsergänzung und 52 % aller Produkte. Spanne in Sportnahrung & Nahrungsergänzung: 0 g bis 24 g, typisch 1,7 g.
- Salz0,2 geher wenig
Weniger Salz als 70 % der Produkte in Sportnahrung & Nahrungsergänzung und 61 % aller Produkte. Spanne in Sportnahrung & Nahrungsergänzung: 0 g bis 20,4 g, typisch 0,47 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
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10 schnelle Antworten zu mymuesli Whey Protein Müsli
Wie viele Kalorien hat mymuesli Whey Protein Müsli?
mymuesli Whey Protein Müsli hat 407 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Sport- und Ergänzungsprodukte und 70 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat mymuesli Whey Protein Müsli?
mymuesli Whey Protein Müsli hat 30,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 60 % der Sport- und Ergänzungsprodukte und 1 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat mymuesli Whey Protein Müsli?
mymuesli Whey Protein Müsli hat 10,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 88 % der Sport- und Ergänzungsprodukte und 67 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat mymuesli Whey Protein Müsli?
mymuesli Whey Protein Müsli hat 16,4 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 55 % der Sport- und Ergänzungsprodukte und 52 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat mymuesli Whey Protein Müsli?
mymuesli Whey Protein Müsli hat 0,2 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 70 % der Sport- und Ergänzungsprodukte und 61 % aller Produkte.
Ist mymuesli Whey Protein Müsli ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: mymuesli Whey Protein Müsli hat 11 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist mymuesli Whey Protein Müsli zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: mymuesli Whey Protein Müsli hat 10,4 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat mymuesli Whey Protein Müsli?
Für mymuesli Whey Protein Müsli gibt es noch keinen Gesund-Score. Für Sportnahrung und Nahrungsergänzung berechnen wir keinen Gesund-Score. Die Methodik schließt diese Produktgruppe aus.
Wie schneidet mymuesli Whey Protein Müsli im Vergleich zu anderen Produkten aus Sportnahrung & Nahrungsergänzung ab?
Für mymuesli Whey Protein Müsli gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu mymuesli Whey Protein Müsli mit höherem Gesund-Score?
Für mymuesli Whey Protein Müsli gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 575 g entspricht 5,75 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- My muesli Whey Protein Müsli 575 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4260188780606
- Packung
- 575 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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