Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille ist ein Joghurt oder Milchdessert mit wenig Kalorien. Mit mindestens 54 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 15 % der Joghurts und Milchdesserts und mindestens 56 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
118 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
8,8 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 494 kJ / 118 kcalwenig |
| Fett | 5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,6 geher viel |
| Kohlenhydrate | 17,5 g |
| davon Zucker | 8,8 geher viel |
| Ballaststoffe | 0,2 gwenig |
| Eiweiß | 0,5 gwenig |
| Salz | 0,07 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille neben 958 Produkten aus Joghurt & Milchdesserts, je 100 g.
- Kalorien118 kcalwenig
Mehr Kalorien als 76 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 19 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 27 kcal bis 744 kcal, typisch 90 kcal.
- Zucker8,8 geher viel
Mehr Zucker als 55 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 65 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 58 g, typisch 6 g.
- Eiweiß0,5 gwenig
Weniger Eiweiß als 99 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 92 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 39 g, typisch 4,2 g.
- Ballaststoffe0,2 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 60 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 84 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 49,9 g, typisch 0,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren4,6 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 80 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 63 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 57 g, typisch 1,9 g.
- Salz0,07 geher wenig
Weniger Salz als 92 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 76 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 9,8 g, typisch 0,12 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 2 + gesättigte Fettsäuren 4 = 7
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 7 − 0 = 7 → mindestens 54 von 100
So wird aus 7 Rechenpunkten der Score 54: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille in Joghurt & Milchdesserts ab
mind. Platz 759 von 943 in Joghurt & Milchdesserts (gleichauf mit 47 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 15 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und mind. 56 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 54 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Joghurt & Milchdesserts (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille
Verglichen werden Produkte aus Joghurt & Milchdesserts mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Joghurt & Milchdesserts
Aus Joghurt & Milchdesserts. Der Score von Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille und Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille und Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 g
Alnatura Skyr 400 gGesund-Score 85gesundVergleichen: Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille und Alnatura Skyr 400 g
Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 gGesund-Score mind. 85gesundVergleichen: Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille und Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 g
10 schnelle Antworten zu Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille
Wie viele Kalorien hat Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille?
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille hat 118 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 76 % der Joghurts und Milchdesserts und 19 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille?
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille hat 0,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 99 % der Joghurts und Milchdesserts und 92 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille?
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille hat 8,8 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 55 % der Joghurts und Milchdesserts und 65 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille?
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille hat 5 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 80 % der Joghurts und Milchdesserts und 63 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille?
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille hat 0,07 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 92 % der Joghurts und Milchdesserts und 76 % aller Produkte.
Ist Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille hat 0,2 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille hat 8,8 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille?
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille hat einen Gesund-Score von mindestens 54 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille im Vergleich zu anderen Produkten aus Joghurt & Milchdesserts ab?
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 15 % der Joghurts und Milchdesserts (Platz 759 oder besser von 943) und als mindestens 56 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille mit höherem Gesund-Score?
Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 300 g entspricht 3 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille 300 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4025500275235
- Packung
- 300 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 39dd89f53da3055c7a148b0441f330b1de5e61ee87cf8ee79d352996a60a7041
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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