Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake
More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake ist ein Joghurt oder Milchdessert mit viel Ballaststoffen. Mit 60 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 25 % der Joghurts und Milchdesserts und 64 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
268 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
24,5 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
1 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.125 kJ / 268 kcal |
| Fett | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 32,3 g |
| davon Zucker | 24,5 geher viel |
| Ballaststoffe | 49,9 gviel |
| Eiweiß | 1 gwenig |
| Salz | 0,2 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake neben 958 Produkten aus Joghurt & Milchdesserts, je 100 g.
- Kalorien268 kcalmittel
Mehr Kalorien als 96 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 41 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 27 kcal bis 744 kcal, typisch 90 kcal.
- Zucker24,5 geher viel
Mehr Zucker als 99 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 79 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 58 g, typisch 6 g.
- Eiweiß1 gwenig
Weniger Eiweiß als 98 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 89 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 39 g, typisch 4,2 g.
- Ballaststoffe49,9 gviel
Mehr Ballaststoffe als 100 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 99 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 49,9 g, typisch 0,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,7 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 78 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 69 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 57 g, typisch 1,9 g.
- Salz0,2 geher wenig
Mehr Salz als 84 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 37 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 9,8 g, typisch 0,12 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + Zucker 7 = 10
Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5
Ergebnis 10 − 5 = 5 → 60 von 100
So wird aus 5 Rechenpunkten der Score 60: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake in Joghurt & Milchdesserts ab
Platz 612 von 943 in Joghurt & Milchdesserts (gleichauf mit 99 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 25 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 64 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 60 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Joghurt & Milchdesserts (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake
Verglichen werden Produkte aus Joghurt & Milchdesserts mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Joghurt & Milchdesserts, mit mindestens 5 Punkten mehr als More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 gGesund-Score 87gesund+27 PunkteVergleichen: More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake und Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 gGesund-Score 86gesund+26 PunkteVergleichen: More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake und Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 g
Alnatura Skyr 400 gGesund-Score 85gesund+25 PunkteVergleichen: More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake und Alnatura Skyr 400 g
Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 gGesund-Score mind. 85gesundmind. +25 PunkteVergleichen: More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake und Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 g
10 schnelle Antworten zu More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake
Wie viele Kalorien hat More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake?
More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake hat 268 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Joghurts und Milchdesserts und 41 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake?
More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake hat 1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 98 % der Joghurts und Milchdesserts und 89 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake?
More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake hat 24,5 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 99 % der Joghurts und Milchdesserts und 79 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake?
More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake hat 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 78 % der Joghurts und Milchdesserts und 69 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake?
More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake hat 0,2 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Joghurts und Milchdesserts und 37 % aller Produkte.
Ist More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake hat 49,9 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake hat 24,5 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake?
More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake hat einen Gesund-Score von 60 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake im Vergleich zu anderen Produkten aus Joghurt & Milchdesserts ab?
More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake hat einen höheren Gesund-Score als 25 % der Joghurts und Milchdesserts (Platz 612 von 943) und als 64 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake mit höherem Gesund-Score?
More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake hat 60 Punkte; Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 27 Punkte mehr. Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 25 g entspricht 0,25 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake 25 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4260644042156
- Packung
- 25 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- f0dd5c9e8b5204154d6f296b606242552b16acf8622bd856049245064b234049
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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