Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten
Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten ist ein Joghurt oder Milchdessert. Mit mindestens 46 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 8 % der Joghurts und Milchdesserts und mindestens 48 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
152 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
13,4 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
2,4 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 634 kJ / 152 kcaleher wenig |
| Fett | 9,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,6 geher viel |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 13,4 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 2,4 gwenig |
| Salz | 0,09 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten neben 958 Produkten aus Joghurt & Milchdesserts, je 100 g.
- Kalorien152 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 91 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 24 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 27 kcal bis 744 kcal, typisch 90 kcal.
- Zucker13,4 geher viel
Mehr Zucker als 89 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 71 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 58 g, typisch 6 g.
- Eiweiß2,4 gwenig
Weniger Eiweiß als 94 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 81 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 39 g, typisch 4,2 g.
- Gesättigte Fettsäuren6,6 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 90 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 69 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 57 g, typisch 1,9 g.
- Salz0,09 geher wenig
Weniger Salz als 83 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 74 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 9,8 g, typisch 0,12 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 3 + gesättigte Fettsäuren 6 = 10
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 10 − 0 = 10 → mindestens 46 von 100
So wird aus 10 Rechenpunkten der Score 46: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten in Joghurt & Milchdesserts ab
mind. Platz 861 von 943 in Joghurt & Milchdesserts (gleichauf mit 3 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 8 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und mind. 48 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 46 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Joghurt & Milchdesserts (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten
Verglichen werden Produkte aus Joghurt & Milchdesserts mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Joghurt & Milchdesserts
Aus Joghurt & Milchdesserts. Der Score von Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten und Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten und Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 g
Alnatura Skyr 400 gGesund-Score 85gesundVergleichen: Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten und Alnatura Skyr 400 g
Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 gGesund-Score mind. 85gesundVergleichen: Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten und Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 g
10 schnelle Antworten zu Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten
Wie viele Kalorien hat Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten?
Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten hat 152 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 91 % der Joghurts und Milchdesserts und 24 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten?
Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten hat 2,4 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 94 % der Joghurts und Milchdesserts und 81 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten?
Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten hat 13,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Joghurts und Milchdesserts und 71 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten?
Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten hat 9,6 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 90 % der Joghurts und Milchdesserts und 69 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten?
Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten hat 0,09 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 83 % der Joghurts und Milchdesserts und 74 % aller Produkte.
Ist Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten ballaststoffreich?
Für Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten hat 13,4 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten?
Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten hat einen Gesund-Score von mindestens 46 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten im Vergleich zu anderen Produkten aus Joghurt & Milchdesserts ab?
Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 8 % der Joghurts und Milchdesserts (Platz 861 oder besser von 943) und als mindestens 48 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten mit höherem Gesund-Score?
Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 150 g entspricht 1,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Mövenpick Rahmjoghurt diverse Sorten 150 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4002334107642
- Packung
- 150 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 4a6351abbc2b9a72eec7a41e1d3e41c60db2709bcb469b3a8a6b4f33ee0d27b7
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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