Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
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Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille
Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille ist ein Joghurt oder Milchdessert. Mit 45 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 7 % der Joghurts und Milchdesserts und 44 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
163 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
16,1 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
2,7 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 686 kJ / 163 kcaleher wenig |
| Fett | 8,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,6 geher viel |
| Kohlenhydrate | 19,6 g |
| davon Zucker | 16,1 geher viel |
| Ballaststoffe | 0,1 gwenig |
| Eiweiß | 2,7 gwenig |
| Salz | 0,13 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille neben 958 Produkten aus Joghurt & Milchdesserts, je 100 g.
- Kalorien163 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 93 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 25 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 27 kcal bis 744 kcal, typisch 90 kcal.
- Zucker16,1 geher viel
Mehr Zucker als 97 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 73 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 58 g, typisch 6 g.
- Eiweiß2,7 gwenig
Weniger Eiweiß als 89 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 80 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 39 g, typisch 4,2 g.
- Ballaststoffe0,1 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 65 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 86 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 49,9 g, typisch 0,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren5,6 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 86 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 66 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 57 g, typisch 1,9 g.
- Salz0,13 geher wenig
Mehr Salz als 55 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 31 % aller Produkte. Spanne in Joghurt & Milchdesserts: 0 g bis 9,8 g, typisch 0,12 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 4 + gesättigte Fettsäuren 5 = 11
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 11 − 0 = 11 → 45 von 100
So wird aus 11 Rechenpunkten der Score 45: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille in Joghurt & Milchdesserts ab
Platz 865 von 943 in Joghurt & Milchdesserts (gleichauf mit 13 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 7 % der Produkte in Joghurt & Milchdesserts und 44 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 45 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Joghurt & Milchdesserts (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille
Verglichen werden Produkte aus Joghurt & Milchdesserts mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Joghurt & Milchdesserts, mit mindestens 5 Punkten mehr als Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 gGesund-Score 87gesund+42 PunkteVergleichen: Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille und Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 gGesund-Score 86gesund+41 PunkteVergleichen: Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille und Gut & Günstig Speisequark Magerstufe 500 g
Alnatura Skyr 400 gGesund-Score 85gesund+40 PunkteVergleichen: Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille und Alnatura Skyr 400 g
Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 gGesund-Score mind. 85gesundmind. +40 PunkteVergleichen: Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille und Andechser Natur Bio-Skyr Natur 400 g
10 schnelle Antworten zu Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille
Wie viele Kalorien hat Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille?
Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille hat 163 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Joghurts und Milchdesserts und 25 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille?
Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille hat 2,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 89 % der Joghurts und Milchdesserts und 80 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille?
Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille hat 16,1 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Joghurts und Milchdesserts und 73 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille?
Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille hat 8,3 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 86 % der Joghurts und Milchdesserts und 66 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille?
Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille hat 0,13 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 55 % der Joghurts und Milchdesserts und 31 % aller Produkte.
Ist Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille hat 0,1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille hat 16,1 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille?
Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille hat einen Gesund-Score von 45 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille im Vergleich zu anderen Produkten aus Joghurt & Milchdesserts ab?
Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille hat einen höheren Gesund-Score als 7 % der Joghurts und Milchdesserts (Platz 865 von 943) und als 44 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille mit höherem Gesund-Score?
Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille hat 45 Punkte; Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 42 Punkte mehr. Milbona Protein Quark Creme Vanille 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 150 g entspricht 1,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Mövenpick Pudding Bourbon-Vanille 150 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4002334111595
- Packung
- 150 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- b1ec460ccfef16106efb2c98928f9926eb8501724a58ff6ac53b34988c554c43
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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