Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Mövenpick Cookie Dough ist ein Eis mit viel Zucker. Mit 29 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 52 % der Eissorten und 27 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 954 kJ / 227 kcaleher wenig |
| Fett | 9,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,6 geher viel |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| davon Zucker | 28 gviel |
| Ballaststoffe | 0,6 geher wenig |
| Eiweiß | 2,4 gwenig |
| Salz | 0,16 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Mövenpick Cookie Dough neben 130 Produkten aus Eis, je 100 g.
Weniger Kalorien als 58 % der Produkte in Eis und 65 % aller Produkte. Spanne in Eis: 64 kcal bis 411 kcal, typisch 250 kcal.
Mehr Zucker als 79 % der Produkte in Eis und 81 % aller Produkte. Spanne in Eis: 6,6 g bis 34,9 g, typisch 24 g.
Weniger Eiweiß als 69 % der Produkte in Eis und 81 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 10,5 g, typisch 3,3 g.
Weniger Ballaststoffe als 53 % der Produkte in Eis und 78 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 8,3 g, typisch 0,7 g.
Weniger gesättigte Fettsäuren als 60 % der Produkte in Eis und 27 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 20,4 g, typisch 9,1 g.
Mehr Salz als 62 % der Produkte in Eis und 34 % aller Produkte. Spanne in Eis: 0 g bis 4 g, typisch 0,13 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 8 + gesättigte Fettsäuren 7 = 17
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 17 − 0 = 17 → 29 von 100
So wird aus 17 Rechenpunkten der Score 29: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 56 von 129 in Eis (gleichauf mit 7 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 52 % der Produkte in Eis und 27 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 29 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Eis (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Mövenpick Cookie Dough
Verglichen werden Produkte aus Eis mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Eis, mit mindestens 5 Punkten mehr als Mövenpick Cookie Dough. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mövenpick Cookie Dough hat 227 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 58 % der Eissorten und 65 % aller Produkte.
Mövenpick Cookie Dough hat 2,4 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 69 % der Eissorten und 81 % aller Produkte.
Mövenpick Cookie Dough hat 28 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 79 % der Eissorten und 81 % aller Produkte.
Mövenpick Cookie Dough hat 9,7 g Fett pro 100 g, davon 7,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 60 % der Eissorten und 27 % aller Produkte.
Mövenpick Cookie Dough hat 0,16 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 62 % der Eissorten und 34 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: Mövenpick Cookie Dough hat 0,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: Mövenpick Cookie Dough hat 28 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Mövenpick Cookie Dough hat einen Gesund-Score von 29 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Mövenpick Cookie Dough hat einen höheren Gesund-Score als 52 % der Eissorten (Platz 56 von 129) und als 27 % aller bewerteten Produkte.
Mövenpick Cookie Dough hat 29 Punkte; Gelatelli Rocket Lollies 600 g aus derselben Kategorie erreicht 60 von 100 Punkten, also 31 Punkte mehr. Gelatelli Rocket Lollies 600 g ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 436 g entspricht 4,36 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.