Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Minus L Skyr
Minus L Skyr ist eine Süßigkeit mit wenig Kalorien, Zucker und gesättigten Fettsäuren. Mit 85 von 100 Punkten gilt sie als gesund – besser als 99 % der Süßigkeiten und 93 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
62 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
0 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
11 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 262 kJ / 62 kcalwenig |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| davon Zucker | 0 gwenig |
| Ballaststoffe | 2 geher wenig |
| Eiweiß | 11 geher viel |
| Salz | 0,36 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Minus L Skyr neben 734 Produkten aus Süßigkeiten, je 100 g.
- Kalorien62 kcalwenig
Weniger Kalorien als 96 % der Produkte in Süßigkeiten und 92 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 12 kcal bis 682 kcal, typisch 351 kcal.
- Zucker0 gwenig
Weniger Zucker als 98 % der Produkte in Süßigkeiten und 95 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 100 g, typisch 50 g.
- Eiweiß11 geher viel
Mehr Eiweiß als 95 % der Produkte in Süßigkeiten und 68 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 2,5 g.
- Ballaststoffe2 geher wenig
Mehr Ballaststoffe als 62 % der Produkte in Süßigkeiten und 39 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 1 g.
- Gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 81 % der Produkte in Süßigkeiten und 95 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 37 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,36 gmittel
Mehr Salz als 89 % der Produkte in Süßigkeiten und 45 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 11,8 g, typisch 0,08 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Salz 1 = 1
Pluspunkte Eiweiß 4 = 4
Ergebnis 1 − 4 = −3 → 85 von 100
So wird aus −3 Rechenpunkten der Score 85: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Minus L Skyr in Süßigkeiten ab
Platz 4 von 713 in Süßigkeiten (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 99 % der Produkte in Süßigkeiten und 93 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 85 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Süßigkeiten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Minus L Skyr
Verglichen werden Produkte aus Süßigkeiten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Süßigkeiten. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
Hitschies Saure Drachenzungen 125 gVergleichen: Minus L Skyr und Hitschies Saure Drachenzungen 125 g
Mentos Kaudragees Big Pack Fruit 5 x 38 gVergleichen: Minus L Skyr und Mentos Kaudragees Big Pack Fruit 5 x 38 g
The Vegan Cow Hafer Jogu Natur 120 gVergleichen: Minus L Skyr und The Vegan Cow Hafer Jogu Natur 120 g
10 schnelle Antworten zu Minus L Skyr
Wie viele Kalorien hat Minus L Skyr?
Minus L Skyr hat 62 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 96 % der Süßigkeiten und 92 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Minus L Skyr?
Minus L Skyr hat 11 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 95 % der Süßigkeiten und 68 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Minus L Skyr?
Minus L Skyr hat 0 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 98 % der Süßigkeiten und 95 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Minus L Skyr?
Minus L Skyr hat 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 81 % der Süßigkeiten und 95 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Minus L Skyr?
Minus L Skyr hat 0,36 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Süßigkeiten und 45 % aller Produkte.
Ist Minus L Skyr ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Minus L Skyr hat 2 g Ballaststoffe pro 100 g (3,2 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Minus L Skyr zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Minus L Skyr hat 0 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Minus L Skyr?
Minus L Skyr hat einen Gesund-Score von 85 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.
Wie schneidet Minus L Skyr im Vergleich zu anderen Produkten aus Süßigkeiten ab?
Minus L Skyr hat einen höheren Gesund-Score als 99 % der Süßigkeiten (Platz 4 von 713) und als 93 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Minus L Skyr mit höherem Gesund-Score?
Minus L Skyr gehört zu den am besten bewerteten Produkten in Süßigkeiten: Kein vergleichbares Produkt liegt 5 oder mehr Punkte darüber.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Kohlenhydrate und Zucker
Von den 4 g Kohlenhydraten sind 0 g Zucker, jeweils pro 100 g. Zucker ist in der Kohlenhydratmenge enthalten und kommt nicht zusätzlich dazu. Ob er zugesetzt wurde, geht aus dieser Zahl allein nicht hervor.
- Vollständiger Produktname
- MinusL Skyr 100 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4062800016151
- Packung
- 100 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 5847bfe807d9797d908620f00165dd120e13b25ad055bc173e0c0a33c2b9bc23
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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