Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Milbona Soia drink vanilla
Milbona Soia drink vanilla ist ein Pflanzendrink mit viel Ballaststoffen und Eiweiß. Mit 67 von 100 Punkten gilt er als eher gesund – besser als 83 % der Pflanzendrinks und 78 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
57 kcalEnergie / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
5,9 gdavon Zucker / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
3,6 gEiweiß / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 238 kJ / 57 kcal |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g |
| davon Zucker | 5,9 geher viel |
| Ballaststoffe | 1,2 gviel |
| Eiweiß | 3,6 gviel |
| Salz | 0,16 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Milbona Soia drink vanilla neben 319 Produkten aus Pflanzendrinks, je 100 ml.
- Kalorien57 kcalmittel
Mehr Kalorien als 72 % der Produkte in Pflanzendrinks und 55 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 12 kcal bis 237 kcal, typisch 44 kcal.
- Zucker5,9 geher viel
Mehr Zucker als 89 % der Produkte in Pflanzendrinks und 59 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 15 g, typisch 2,5 g.
- Eiweiß3,6 gviel
Mehr Eiweiß als 97 % der Produkte in Pflanzendrinks und 92 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 7 g, typisch 0,9 g.
- Ballaststoffe1,2 gviel
Mehr Ballaststoffe als 81 % der Produkte in Pflanzendrinks und 84 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 8,2 g, typisch 0,7 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 47 % der Produkte in Pflanzendrinks und 56 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 22 g, typisch 0,3 g.
- Salz0,16 geher viel
Mehr Salz als 95 % der Produkte in Pflanzendrinks und 75 % aller Produkte. Spanne in Pflanzendrinks: 0 g bis 0,8 g, typisch 0,1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 + Zucker 4 = 8
Pluspunkte Eiweiß 7 = 7
Ergebnis 8 − 7 = 1 → 67 von 100
So wird aus 1 Rechenpunkten der Score 67: 2 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Milbona Soia drink vanilla in Pflanzendrinks ab
Platz 32 von 318 in Pflanzendrinks (gleichauf mit 23 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 83 % der Produkte in Pflanzendrinks und 78 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 67 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Pflanzendrinks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Milbona Soia drink vanilla
Verglichen werden Produkte aus Pflanzendrinks mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Pflanzendrinks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Milbona Soia drink vanilla. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alpro Sojadrink, Ungesüßt fresh 1 lGesund-Score mind. 72eher gesundmind. +5 PunkteVergleichen: Milbona Soia drink vanilla und Alpro Sojadrink, Ungesüßt fresh 1 l
Food for Future Bio-Sojadrink 1 lGesund-Score mind. 72eher gesundmind. +5 PunkteVergleichen: Milbona Soia drink vanilla und Food for Future Bio-Sojadrink 1 l
10 schnelle Antworten zu Milbona Soia drink vanilla
Wie viele Kalorien hat Milbona Soia drink vanilla?
Milbona Soia drink vanilla hat 57 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 72 % der Pflanzendrinks und 55 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Milbona Soia drink vanilla?
Milbona Soia drink vanilla hat 3,6 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 97 % der Pflanzendrinks und 92 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Milbona Soia drink vanilla?
Milbona Soia drink vanilla hat 5,9 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 89 % der Pflanzendrinks und 59 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Milbona Soia drink vanilla?
Milbona Soia drink vanilla hat 1,9 g Fett pro 100 ml, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 47 % der Pflanzendrinks und 56 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Milbona Soia drink vanilla?
Milbona Soia drink vanilla hat 0,16 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 95 % der Pflanzendrinks und 75 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Milbona Soia drink vanilla ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Milbona Soia drink vanilla hat 1,2 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Ist Milbona Soia drink vanilla zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Milbona Soia drink vanilla hat 5,9 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Milbona Soia drink vanilla?
Milbona Soia drink vanilla hat einen Gesund-Score von 67 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet Milbona Soia drink vanilla im Vergleich zu anderen Produkten aus Pflanzendrinks ab?
Milbona Soia drink vanilla hat einen höheren Gesund-Score als 83 % der Pflanzendrinks (Platz 32 von 318) und als 78 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Milbona Soia drink vanilla mit höherem Gesund-Score?
Milbona Soia drink vanilla hat 67 Punkte; Alpro Sojadrink, Ungesüßt fresh 1 l aus derselben Kategorie erreicht mindestens 72 von 100 Punkten, also 5 Punkte mehr. Alpro Sojadrink, Ungesüßt fresh 1 l ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Milbona Soia drink vanilla 1 l
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 20451530
- Packung
- 1.000 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 1c44737943f33aa21ac973dec828811631f745d2851abccc23ab14d22816b6ce
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.