Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Lipton Zero Ice Tea Zitrone ist ein Tee mit wenig Kalorien. Mit mindestens 59 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 72 % der Tees und mindestens 62 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 4 kJ / 1 kcalwenig |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 geher viel |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 geher wenig |
| Ballaststoffe | 0 geher wenig |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Salz | 0,02 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Lipton Zero Ice Tea Zitrone neben 73 Produkten aus Tee, je 100 ml.
Weniger Kalorien als 91 % der Produkte in Tee und 93 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 kcal bis 53 kcal, typisch 20 kcal.
Weniger Zucker als 87 % der Produkte in Tee und 77 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 8,8 g, typisch 4,5 g.
Mehr Eiweiß als 72 % der Produkte in Tee und 38 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 8 g, typisch 0 g.
Weniger Ballaststoffe als 20 % der Produkte in Tee und 57 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 0,8 g, typisch 0 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 98 % der Produkte in Tee und 62 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 0,5 g, typisch 0 g.
Mehr Salz als 56 % der Produkte in Tee und 37 % aller Produkte. Spanne in Tee: 0 g bis 0,5 g, typisch 0,01 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Süßstoffe 4 = 4
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 4 − 0 = 4 → mindestens 59 von 100
So wird aus 4 Rechenpunkten der Score 59: 3 bis 6 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
mind. Platz 10 von 70 in Tee (gleichauf mit 10 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 72 % der Produkte in Tee und mind. 62 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 59 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Tee (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Lipton Zero Ice Tea Zitrone
Verglichen werden Produkte aus Tee mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Aus Tee. Der Score von Lipton Zero Ice Tea Zitrone ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lipton Zero Ice Tea Zitrone hat 1 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 91 % der Tees und 93 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Lipton Zero Ice Tea Zitrone hat 0,5 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 72 % der Tees und 38 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Lipton Zero Ice Tea Zitrone hat 0,5 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 87 % der Tees und 77 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Lipton Zero Ice Tea Zitrone hat 0,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 98 % der Tees und 62 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Lipton Zero Ice Tea Zitrone hat 0,02 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 56 % der Tees und 37 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Nach den angegebenen Werten nein: Lipton Zero Ice Tea Zitrone hat 0 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten ja: Lipton Zero Ice Tea Zitrone hat 0,5 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).
Lipton Zero Ice Tea Zitrone hat einen Gesund-Score von mindestens 59 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Lipton Zero Ice Tea Zitrone hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 72 % der Tees (Platz 10 oder besser von 70) und als mindestens 62 % aller bewerteten Produkte.
Lipton Zero Ice Tea Zitrone hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 1.500 ml entspricht 15 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.