Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
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Le Gusto Klare Gemüsebrühe
Le Gusto Klare Gemüsebrühe ist eine Suppe oder ein Eintopf mit wenig Kalorien. Mit mindestens 62 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 34 % der Suppen und Eintöpfe und mindestens 67 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
3 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
0 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 10 kJ / 3 kcalwenig |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | Nicht angegeben |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| davon Zucker | Nicht angegeben |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 0 gwenig |
| Salz | 1 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Le Gusto Klare Gemüsebrühe neben 67 Produkten aus Suppen & Eintöpfe, je 100 g.
- Kalorien3 kcalwenig
Weniger Kalorien als 74 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 99 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 2 kcal bis 300 kcal, typisch 5 kcal.
- Eiweiß0 gwenig
Weniger Eiweiß als 92 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 97 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 0 g bis 12 g, typisch 0,5 g.
- Salz1 geher viel
Mehr Salz als 48 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 65 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 0,01 g bis 58,1 g, typisch 1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: gesättigte Fettsäuren, Zucker, Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Salz 4 = 4
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 4 − 0 = 4 → mindestens 62 von 100
So wird aus 4 Rechenpunkten der Score 62: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Die Nährwerte werden als Angaben für das verzehrfertige Produkt gelesen. Wären sie auf das Trockenprodukt bezogen, wäre das zubereitete Produkt weniger konzentriert und der Wert höher.
- Ein Pflichtwert fehlt in den Angaben und wird aus anderen Angaben begrenzt: Energie aus kcal, gesättigte Fettsäuren höchstens so hoch wie das Gesamtfett, Zucker höchstens so hoch wie die Kohlenhydrate. Die Rechnung nimmt jeweils den ungünstigsten Fall.
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Le Gusto Klare Gemüsebrühe in Suppen & Eintöpfe ab
mind. Platz 17 von 51 in Suppen & Eintöpfe (gleichauf mit 17 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 34 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und mind. 67 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 62 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Suppen & Eintöpfe (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Le Gusto Klare Gemüsebrühe
Verglichen werden Produkte aus Suppen & Eintöpfe mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Ähnliche Produkte zum Vergleichen
Weitere Produkte aus Suppen & Eintöpfe. Der Zubereitungszustand ist nicht angegeben: Gleiche die Angaben auf den Packungen ab.
Heinz Cream of Tomato Soup 400 gVergleichen: Le Gusto Klare Gemüsebrühe und Heinz Cream of Tomato Soup 400 g
Knorr Gemüse Bouillon 288 gVergleichen: Le Gusto Klare Gemüsebrühe und Knorr Gemüse Bouillon 288 g
Campbell's Soup, Vegetarian vegetable 298 gVergleichen: Le Gusto Klare Gemüsebrühe und Campbell's Soup, Vegetarian vegetable 298 g
10 schnelle Antworten zu Le Gusto Klare Gemüsebrühe
Wie viele Kalorien hat Le Gusto Klare Gemüsebrühe?
Le Gusto Klare Gemüsebrühe hat 3 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 74 % der Suppen und Eintöpfe und 99 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Le Gusto Klare Gemüsebrühe?
Le Gusto Klare Gemüsebrühe hat 0 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 92 % der Suppen und Eintöpfe und 97 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Le Gusto Klare Gemüsebrühe?
Für Le Gusto Klare Gemüsebrühe ist kein Zuckerwert angegeben.
Wie viel Fett hat Le Gusto Klare Gemüsebrühe?
Le Gusto Klare Gemüsebrühe hat 0 g Fett pro 100 g; gesättigte Fettsäuren sind nicht angegeben.
Wie viel Salz hat Le Gusto Klare Gemüsebrühe?
Le Gusto Klare Gemüsebrühe hat 1 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 48 % der Suppen und Eintöpfe und 65 % aller Produkte.
Ist Le Gusto Klare Gemüsebrühe ballaststoffreich?
Für Le Gusto Klare Gemüsebrühe ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Le Gusto Klare Gemüsebrühe zuckerarm?
Für Le Gusto Klare Gemüsebrühe ist kein Zuckerwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Welchen Gesund-Score hat Le Gusto Klare Gemüsebrühe?
Le Gusto Klare Gemüsebrühe hat einen Gesund-Score von mindestens 62 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Le Gusto Klare Gemüsebrühe im Vergleich zu anderen Produkten aus Suppen & Eintöpfe ab?
Le Gusto Klare Gemüsebrühe hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 34 % der Suppen und Eintöpfe (Platz 17 oder besser von 51) und als mindestens 67 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Le Gusto Klare Gemüsebrühe mit höherem Gesund-Score?
Le Gusto Klare Gemüsebrühe hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Gesättigte Fettsäuren (nicht angegeben), Zucker (nicht angegeben), Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 126 g entspricht 1,26 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Le Gusto Klare Gemüsebrühe 126 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4061461139643
- Packung
- 126 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 0b50abac635f5c2c2e913d96f63773e4ecd437d9a0fb45f7d9611262e4707c85
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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